MiaQ 米鴨Q - 所有的文章 - 共有 543 篇文章 搜尋時間 0.007 秒

到底幾歲要開始抗老？ Mia在今年正式邁入輕熟齡階段 女人到了25歲，真的不得不服老了 許多會暴露年齡祕密的細紋也不斷地出現   經常熬夜、晚睡，加上空污與3C產品不離身 真的都會加速我們肌膚老化的速度 其實每天我們的身體其實都是在老化當中 所以保養越早做越好！！ Mia整張臉最有自信的地方大概就是我的嘴巴了 我自認為自己的唇形是還不錯的 不過呢...... [閱讀更多]

馬上就要過年了，春節聚會泡茶來把瓜子絕對最對味！ 瓜子絕對是家家必備的年貨零嘴 就連平時看電視追劇，手邊零嘴也少不了瓜子   雖然越吃會越刷嘴，但每日建議吃一把大約20g就差不多囉 很多人會覺得葵瓜子是不健康的食物，但其實吃葵瓜子是有好處的 它是向日葵的果實，有著健康的油脂來源 對於素食者來說，算是不錯的植物性油脂來源   市面上瓜子的品...... [閱讀更多]

即便現在家中有了全自動洗衣機，洗衣服比起過去已經變得輕鬆許多 不過還是需要將要洗的衣服放進洗衣機裡，再倒入洗衣精，洗完之後還要晾乾，乾了以後再收起來...過程多又繁複。   已經花費了許多時間和精力在洗衣服 如果衣物上的髒污還是沒辦法洗乾淨，真的是會讓人覺得很頭痛 當然是希望可以一次到位，把衣物上的髒污徹底洗乾淨 像我就是那種吃飯嘴巴開口很大，像是吃火鍋沾...... [閱讀更多]

可以不化妝，但唇妝一定要上！ 以臉部妝容來說，氣色好壞，光看唇色就會差很多了 所以要我只能挑選一個地方上妝，那絕對是唇妝無誤   但唇妝的選擇千花萬種，像是唇膏；唇釉；唇蜜… 會讓人眼花撩亂，也不知道從何下手好   彩妝品的汰換速度真的很快 朋友常常在問我說：最近有沒有什麼推薦的？ 其實我真的不知道該怎麼推薦，因為每個人都訴...... [閱讀更多]

認識Mia的人都知道我有運動健身的習慣 運動前一定要先暖身，運動完後也一定要收操拉筋 但是有時候真的是會很懶得做這些動作，運動完後就只想回家洗完澡躺！ 結果長期累積下來，真的就是肌肉緊繃痠痛   再加上我是朝九晚六的上班族，幾乎整天坐在電腦桌前 長期久坐的人大多數應該也都和我一樣，因為整天維持同樣的姿勢 會導致肩頸、腰部酸痛，尤其坐姿不...... [閱讀更多]

體力越來越差，想問要吃什麼營養補充品比較好？   其實在一昧地補充營養品之前，應該先想想 為什麼體力會越來越差？除了年紀增長、缺乏運動、飲食不均衡之外 重要的是，那些營養我們真的有吃進去嗎？ 今天來分享的是沙崙玫瑰園大豆胜肽永康肽 沙崙玫瑰園的成立可是很浪漫的 年邁的老闆說:「我必比妳早去，但我必照顧妳一生。」 期能長命百歲永遠相依...... [閱讀更多]

我們每天上妝塗抹、接觸外界的髒污 雖然我們每天都會洗臉卸妝，但是如果沒有清潔乾淨 長時間累積下來，外部髒污加上彩妝品的堆疊 對肌膚來說負擔是很大的 更別說是因為現代人繁忙的生活步調、壓力…等內因也會導致面色難堪，因此在選擇清潔產品上，是極為重要的一件事情 洗面乳要怎麼選擇，這款洗面乳推薦給你們 今天來分享TKLAB氨基酸溫和潔顏霜 無添加酒...... [閱讀更多]

今天分享回購率超高的TKLAB羊珞素®生肌蜜 改善暗沉，敷完肌膚會很細緻又光滑透亮，用過就會愛上唷   TKLAB已經成立8年，是台灣之光 用過的人都大推，PTT上評價也很棒 為什麼大推呢？要說到平價又高CP值的保養品，非TKLAB莫屬了！ 所以很適合小資族、學生族群來使用   其實在分享羊珞素®生肌蜜之前，Mia有用過他們家的杏仁...... [閱讀更多]

一天一杯咖啡，適量喝咖啡其實是一件很美好的事情 自從養成每天早上喝咖啡的習慣後 發現每天能品嚐到香醇的咖啡是何其幸福的事   我喝咖啡的時間大概都是中午以前的工作時間 在工作期間聞到咖啡的香，在工作期間聞到咖啡香 總是可以特別專注於工作上！ 當工作忙碌、家務纏身，甚至是天氣不好的時候 卻又想要品嚐現磨的咖啡，此時方便、容...... [閱讀更多]

寒冬來襲~對抗冬日乾燥 換季也要換洗髮精 頭髮是女人的第二張臉，夏天一般選擇乾爽蓬鬆的洗髮精，然而冬天氣溫較低，不只臉容易缺水乾燥，頭髮也容易毛躁打結，因此換季也要跟著換洗髮精，才能保持秀髮柔順。   Mia的髮質屬於極度乾燥又缺乏光澤，即便已經好一陣子沒做染燙，頭髮卻依舊還是宛如稻草般的枯黃乾澀感 用在臉上的保養、彩妝品都要隨著季節轉換來做變換挑選最適...... [閱讀更多]