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肥胖症是現代社會中普遍存在的健康問題。它是一種體內脂肪過多的狀態，通常由於能量攝入超過能量消耗而導致。肥胖症的成因可以是多方面的，包括基因、飲食習慣、生活方式和環境等。讓我們來看看肥胖症的成因、病徵、測試方法以及治療方法。   成因：肥胖症的成因很複雜，其中基因佔有一定的影響力。有些人天生代謝率較低，容易積累體脂肪。此外，不良的飲食習慣也是肥胖症的主要成因之一。攝入高...... [閱讀更多]

【壓力性肥胖？】6大特徵, 原因, 疾病及治療方法！ 壓力導致肥胖有三個原因。首先，壓力荷爾蒙會刺激交感神經的活躍，同時抑制副交感神經，這會導致腸胃功能轉由副交感神經處理，代謝率因此下降，脂肪囤積增加。其次，壓力荷爾蒙是由腎上腺分泌的皮質醇激素，在壓力狀態下釋放增加，特別容易囤積在腹部和臀部。最後，當交感神經興奮時，神經胜肽Y會大量分泌，這會增加對高油飲食的食慾，使人想要食用...... [閱讀更多]

想維持體重血壓健康?BMI指數與中醫療法的觀點     在現代社會中，越來越多的人關注自己的體重和健康。BMI指數是一個常用的衡量體重是否正常的指標，但中醫療法對於體重管理也有獨特的觀點。本文將介紹BMI指數的概念，並從中醫角度探討維持健康體重的方法.      什麼是BMI指數？ &n...... [閱讀更多]

【腰痛困擾?】了解腰背痛5大原因, 症狀, 舒緩及治療! 腰痛可能由多種原因引起，常見的包括肌肉勞損、骨骼結構問題、椎間盤突出、腰椎關節炎以及姿勢不良等。 造成腰痛5大原因: 肌耐力退化 久坐 姿勢不良 床太軟或太硬 骨盆歪斜 腰背痛10大症狀: 腰背肌肉緊張 長期行走時腰痠背...... [閱讀更多]

【頸椎痛問題?】 引致百病上身! 頸椎是掌管全身生命活動的神經傳達通路，它與大腦密切相連。一旦這些神經受到影響，導致的頸椎病症狀可能超出一般人的想像。 頸椎病導致的症狀非常廣泛，但可以用簡單的方式來定義。當頸椎相關的結構（如椎間盤、韌帶、關節）因退化或病變而引起頸椎管、椎間孔等重要組織的變形或狹窄時，周圍的重要組織（如脊髓、神經血管等）就會受到損害，進而產生病理表現。這些...... [閱讀更多]

身為全球領先、高品質手機遊戲開發與發行公司的網石集團(NetmarbleCorporation)今(1日)宣布，旗下全新收集式卡牌RPG遊戲《神之塔：NewWorld》推出全新遊戲更新。玩家可以體驗新同伴、全新外傳故事、服裝和多項限時活動。   新同伴SSR盧比(青屬性、坦克、長槍將)是昆．阿圭羅．阿尼亞斯為蕾哈爾所組...... [閱讀更多]

【寒症】外寒即係咩？ 有咩驅寒對策? 點樣喺飲食上做調理？ 寒症有分內寒和外寒，內寒大多因為素體陽虛，或久病損傷陽氣；外寒則多因喜食生冷，自行久服寒涼食物、藥物等有關。常見症狀爲怕冷、手足欠溫、四肢...... [閱讀更多]

【脂肪肝和代謝綜合症之間的關聯性】 ​ 脂肪肝是指肝臟內脂肪的異常積聚，常見於肥胖、高血壓、高血脂和高血糖等代謝異常的人群。而代謝綜合症是指一組常見的代謝紊亂症狀的集合，包括中心性肥胖、高血壓、高血脂和高血糖等，這些症狀往往同時存在於同一個人身上。從中醫的角度來看，脂肪肝和代謝綜合症通常被視為體內濕熱和脾胃功能失調的表現。中醫認為，濕熱是一種病理狀態，容易導致脂肪的積聚和代謝紊...... [閱讀更多]

【脂肪肝和代謝綜合症之間的關聯性】 ​ 脂肪肝是指肝臟內脂肪的異常積聚，常見於肥胖、高血壓、高血脂和高血糖等代謝異常的人群。而代謝綜合症是指一組常見的代謝紊亂症狀的集合，包括中心性肥胖、高血壓、高血脂和高血糖等，這些症狀往往同時存在於同一個人身上。從中醫的角度來看，脂肪肝和代謝綜合症通常被視為體內濕熱和脾胃功能失調的表現。中醫認為，濕熱是一種病理...... [閱讀更多]

【擺脫五十肩煩惱】成因、階段、症狀、中醫治療及自我改善技巧大揭密！ 五十肩成因： 五十肩，也稱為肩凍，是一種肩關節疾病，主要成因包括以下幾點： 肩關節結構問題：肩關節結構的退化或損傷，如肩袖損傷、關節囊炎等，可導致五十肩的發展。 肌肉及軟組織問題：肩部肌肉的緊張、萎縮或炎...... [閱讀更多]