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隨著環境及飲食的風險提升，已從「3高」增加至「4高」。（圖／Shutterstock） 在台灣，隨著環境及飲食的風險提升，已從高血壓、高血脂、高血糖「3高」，增加至「4高」，即為高體脂。世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，若體脂率高於正常值，恐增加心臟血管疾病及脂肪肝等慢性疾病風險，除了作息需注意之外，飲食亦十分重要。 體脂肪人人都有，包含皮下脂肪及內...... [閱讀更多]

氣象專家吳德榮在「三立準氣象.老大洩天機」指出，今日熱帶擾動雲系通過台灣附近，水氣增多，各地轉為有局部陣雨或雷雨的天氣，午後「大雷雨」發生的機率提高，應注意。今、明氣溫微降、仍偏熱。 吳德榮表示，明日、週三(30、31日)水氣仍多，午後西半部有局部「大雷雨」發生的機率，其他時間各地多雲時晴、偶有局部短暫陣雨。 吳德榮說，週四至週日(1至4日)晴朗炎熱，要注意...... [閱讀更多]

65歲張女士是一位事業女強人，平日工作忙碌且三餐飲食營養不均衡，最近發現臉部皮膚鬆垮並佈滿許多皺紋，以為多擦保養品就好，結果卻讓臉部皮膚變得又紅又腫，覺得「沒臉見人」，不知如何是好。經親友轉介到仁愛長庚合作聯盟醫院美容醫學中心顧問胡倩婷醫師的門診，診斷張女士是臉部皮膚老化，採取電波拉皮加上玻尿酸注射的複合式治療，三個月後總算恢復昔日亮麗風采，開心地擁抱健康生活。 ...... [閱讀更多]

受凱米颱風帶來的強大風雨侵襲影響，農作物造成嚴重災損。農業局表示，根據初步統計，此次災損超過2億元，畜牧業最多超過1.5億元，農作物超過5000萬元、漁業則約近3千萬元。由於災損已達天然災害救助標準，農業部公告台南市為農產業全品項農業天然災害現金救助及低利貸款地區。呼籲符合災害救助資格的農戶，即日起至8月6日止，向土地所在地公所提出申請。 農業局表示...... [閱讀更多]

為協助畢業青年順利接軌職場，勞動部勞動力發展署北分署攜手新北市政府勞工局8月1日（四）上午10點至下午2點30分，將於三重體育館辦理「2024新北就業博覽會暨青年就業領航計畫媒合活動」，就博會邀請50家廠商，為一般待業轉業求職民眾開出2,200多個工作職缺；同時，為參加「先就業、後就學」的「青年就業領航計畫」高中職應屆畢業生進行專案職缺媒合。歡迎新鮮人、待業轉職民眾...... [閱讀更多]

志工帶領活動(林業及自然保育署新竹分署提供) 林業保育署新竹分署國家森林解說宣導志願服務隊113年度「志願服務週」，27日在東眼山國家森林遊樂區以「森林水故鄉，自然生態體驗探索趣」為主題，邀請財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會新竹分事務所師生42人，由解說宣導志工老師們引導，探索森林充滿奧妙的自然野趣體驗遊戲學習。為林業宣導、環境保護，保育愛護森林，關愛地球，欣...... [閱讀更多]

77歲退休長輩菸齡長達57年，每天固定至少一包菸，最近因為感冒後容易久咳，決定戒菸。求診中國醫藥大學新竹附設醫院家醫科莊凱婷醫師。莊凱婷醫師先開立藥物使用，回診後發現，菸癮有減量但還是會忍不住抽菸，且因為長期吸菸養成咬東西的習慣，故再開立尼古丁口嚼錠加強，三週後再回診，長輩已不會再想到買菸抽菸，一個多月後成功戒菸，同時發現咳嗽與咳痰狀況改善，嗅覺敏銳度也改善很多。 ...... [閱讀更多]

繁忙的生活中，總有能讓我們獲得心靈療育的能量來源，其中隨處可見的就是植物。臺北典藏植物園為推廣園藝療育活動，將於113月8月31日起至9月28日的每周六，推出「典植癒生活」特別企劃，共有5種不同的療癒活動可供選擇報名，包含精油調配、藥草球製作、冷質凝露搭配臉部按摩及蕨類水苔球體驗等，療育活動分為2個階段報名，第1階段開放前兩堂課程，有興趣的民眾可於7月31日起上網報...... [閱讀更多]

颱風過後，「國泰雲門隨行吧」的戶外公演在延後一天後順利舉辦，現場吸引約3.5萬名觀眾。在昨(28日)晚，雲門舞集在臺北國家兩廳院藝文廣場演出充滿科技未來感的舞作《波》，繼北台灣多日強風驟雨後，北部開始放晴，許多觀眾從中午就開始聚集和野餐；現場氣氛歡樂。「國泰雲門隨行吧」由國泰金控與雲門舞集攜手，在全臺各地分享舞蹈，外媒譽為「地表上最大的戶外舞蹈活動」，已邁入第29年...... [閱讀更多]

鳳山寺重修圓竣贈匾儀式。圖／記者鄧富珍攝 鹿港鳳山寺創建迄今滿200年歷史，縣府在西元2000年(民國89年)公告指定鹿港鳳山寺為縣定古蹟。為慶賀鹿港鳳山寺重修圓竣，喜迎香客，辦理「彰化縣縣定古蹟鹿港鳳山寺重修圓竣」慶賀活動，彰化縣長王惠美特致贈鹿港鳳山寺「鳳德重輝」匾額以表慶賀。 文化局指出，這次鳳山寺彩繪在堵頭繪有鰲魚、螭虎的吉祥圖案，象徵了獨佔鰲頭和...... [閱讀更多]