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防COVID-19感染風險 研究證實:3飲食方式有效減輕
2021-07-13 13:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
目前尚無文獻顯示營養補充品對於預防COVID-19的功效,因此最好是從天然食物中獲得營養素,無須從補充品中獲得。 研究發現,「良好的營養狀態」可以減輕此波因新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)引起的COVID-19相關風險和發病率。 降低罹患COVID-19風險 3大飲食建議 臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師徐裴莉指出,其飲食建議摘錄如...... [閱讀更多]
7/13日起各類移工 恢復轉換僱主
2021-07-13 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
指揮中心副指揮官陳宗彥今(12)日說明,將7月13日起恢復移工轉換僱主或工作。而承接移工的新僱主應依指引辦理防疫措施進行,應於接續聘僱日(含期滿轉換)前3日內安排移工PCR檢驗,與地方衛生單位合作。 近期評估國內整體疫情及產業發展需要,勞動部為兼顧國內產業用人需求及移工工作權益,指揮中心副指揮官陳宗彥今(12)日說明,將7月13日起恢復移工轉換僱主或工...... [閱讀更多]
遠距教學眼睛超酸澀 眼科醫師教護眼小提醒
2021-07-13 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
亞洲大學附屬醫院眼科主治醫師黃毓璇提醒家長要關心孩子用眼的習慣,近視看似不嚴重,但高度近視是許多嚴重眼科疾病例如視網膜剝離、黃斑部病變…等的危險因子,慎防在家中長時間近距離用眼,把握三十分鐘用眼休息十分鐘原則,下課時間也要讓眼睛好好放鬆,避免近視度數快速飆升。 線上遠距教學,眼睛緊繃又酸澀!亞洲大學附屬醫院眼科主治醫師黃毓璇表示,因應疫情關係,學校採遠...... [閱讀更多]
子宮肌瘤患者該怎麼坐月子才不會養大肌瘤 中醫師解析
2021-07-13 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。 台灣俗語「生贏雞肉香,生輸四塊板」,生產確實是女性一生中的生死大事,正確坐月子絕對是改變婦女體質最有效的方式,在服用3-...... [閱讀更多]
新機轉抗心絞痛藥物引入台灣 醫:有額外好處
2021-07-13 09:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
針對新機轉抗心絞痛藥物,林永國醫師說明,雖然台灣才剛上市,但新機轉抗心絞痛藥物已在歐美上市10幾年,其臨床證實不論是單用或是併用治療皆可減少心絞痛發作頻率、提高生活品質且不影響心跳和血壓、改善胸痛、比較不會頭痛等副作用。 新機轉抗心絞痛藥物引入台灣,安全性相當高,是心絞痛患者的新選擇!萬芳醫院心臟內科主任林永國醫師表示,過去治療狹心症(心絞痛)雖然傳統...... [閱讀更多]
不敢打新冠疫苗? 想解封疫苗覆蓋率是關鍵
2021-07-13 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
台灣疫苗推動協會呂俊毅秘書長(圖為5月5日記者會資料照片) 台灣三級警戒第四度延長,雖然鬆綁部分規定,但仍是屬於三級警戒範圍。看似確診數持續下降,但雙北地區仍有群聚事件及家戶感染傳出,除了持續落實個人防護之外,施打疫苗也是另一重點。英國首相強生宣布要與病毒共存,預計7月19日解除封城及口罩禁令,雖然讓專家嘩然,但在八成國人均有施打第一劑疫苗的情況下,希...... [閱讀更多]
第二劑莫德納疫苗 第1、2劑間隔時間調整!
2021-07-12 18:03:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中(12日)表示,現階段調整莫德納疫苗的第1、2劑接種間隔時間,包括第一類接種對象、國籍航空的機組員與與孕婦第二劑,維持至少間隔28天後接種,其餘類別調整接種間隔時間為10至12週,並依照疫苗供貨情形滾動式調整,現階段不能混打。 中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中(12日)表示,現階段調整莫德納疫苗的第1、2劑接種間隔時間,...... [閱讀更多]
長時間久坐肩頸緊繃? 中醫「小扁針」有效治療
2021-07-12 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
坐骨神經痛、腰痠背痛、手腳麻木、膏肓痛、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、關節炎、各種筋骨痠痛新傷、舊傷、西醫建議開刀治療或長期治療但效果不佳之痠痛,皆可做小針刀鬆解術。 65歲鄭先生,長期低頭滑手機使用電腦,數年前開始頸部僵硬,抬頭及低頭困難,頸部肌肉壓痛,連帶肩關節也緊繃,屈伸活動受限,時常頭暈頭痛,晚上難入眠,也睡得不安穩,導致白天疲累不堪而影響正常生...... [閱讀更多]
小朋友突然跛腳 當心是「髖關節炎」作祟
2021-07-12 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
小朋友的急性髖關節炎最常見的有兩種:一、暫時性滑囊炎,二、感染性關節炎。 經常會在門診中遇到由父母帶小朋友來主訴原來活動力很好的小孩突然走路跛跛的不敢用力踩下去,同時伴隨著大腿近端或是臀部的疼痛,嚴重的晚上睡不好會痛醒在哭。雖然X光檢查都沒有異常,但是理學檢查卻指向很明確的髖關節疼痛,再經過核磁共振檢查可以發現關節腔有液體聚集,可確定髖關節炎的診斷。 ...... [閱讀更多]
居家辦公多吃、久坐 體重呈M型化發展
2021-07-12 13:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
短時間體重變化大部分是營養失衡造成,也可能是沒有運動或心情的影響。 疫情延燒近兩個月,改變很多人的生活,連體重都起了不同變化,衛福部彰化醫院衛教中心打電話關心各類慢性病患者,發現有人因疫情宅在家,不動猛吃而體重飆升,但也有人因疫情焦慮或工作影響到心情,體重往下掉,呈現兩極化的M型曲線;雙峰各約4成,也就是體重增加及減少各4成,不變者2成。 短時間...... [閱讀更多]