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維生素D在婦科的運用- 特益康/特兒康

2018-10-26 10:43:00 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

Topic:?[維生素D在婦科的運用] ?Round Table Discussion 高雄場-晶英酒店 維生素D-特益康D3 800/特兒康D3-400 近年醫藥界發現維生素D,不僅是「維生素」或營養素而已 , 但高達98%的人血液中Vit D濃度不足  為何會缺乏維生素D?? 迷思:陽光充沛,不易缺乏維生素D 季節:...... [閱讀更多]

《終止流言》真正護骨2大營養聯盟:維生素D+鈣才強大

2018-10-16 10:58:00 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

近日網路上有一則報導,重點主要指出「維他命D對『護骨』完全無用!」針對此報導,引起不少人一頭霧水,並且議論紛紛。為了避免引起大眾「誤解」,專業藥師以下就學理及臨床提出數據及論點,除了重新解讀維生素D的核心營養價值之外,並且讓大眾了解,真正能達到「護骨」有2大聯盟,除了維生素D之外,還有鈣質的搭配,才能發揮相輔相成的效果,達到保護骨骼健康、避免骨折的益處。   ...... [閱讀更多]

正確護骨必須要用鈣&維生素命D的配方

2018-10-09 16:00:00 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

???? 【史上最大笑話】、、真的不能如此不專業...誤導民眾、、 ?THE Lancet Diabetes Endocrinology  臨床的目的只是釐清單獨使用維生素D及鈣+D護骨比較... ?不能解讀"維他命D對「護骨」完全無用" https://health.udn.com/health/story/6034/3410265 ?維生素D是骨...... [閱讀更多]

防骨鬆補鈣夠嗎? 五合一「骨鈣營養素」是關鍵

2018-10-01 13:57:00 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

可至醫院檢查骨質密度,開啟「預防保健」的健康旅程。 骨質疏鬆症影響健康 隨著醫療照護的進步,人類平均壽命延長,骨質疏鬆已僅次於心血管疾病,是全球第二大流行病。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,骨質疏鬆症容易導致骨折,最容易發生骨折的部位為手腕、髖關節及脊椎骨,此外,骨質疏鬆症患者的身高會逐漸變矮,嚴重者甚至會出現駝背、大小便困難等症狀,脊椎骨的...... [閱讀更多]

防失智,吃對抗氧化營養素!地表最強抗氧化劑是它〜

2018-09-07 16:55:19 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

防失智,吃對抗氧化營養素!地表最強抗氧化劑是它〜 明明昨天自己說過的話,今天就完全忘記了;出門散步,卻找不到回家的路…,怎麼感覺記憶力愈來愈衰退,甚至無聲無息消失。小心,失智症已經悄悄找上門。預防失智症提早報到,適度補充一些抗氧化食物與營養品,尤其像是維生素C、維生素D等,有助護腦、增加記憶力。但是,堪稱「地表最強抗氧化劑」究竟是哪一個?來聽藥師解答。 失智症也稱癡呆症,...... [閱讀更多]

「小弟弟」早上不升旗?吃「陽光維他命」維生素D 好棒棒

2018-09-05 14:05:06 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

「小弟弟」早上不升旗?吃「陽光維他命」維生素D 好棒棒 別人每天早上都是雄糾糾、氣昂昂,一副精力充沛的模樣,為什麼有的男性早上起床,卻有「小弟弟」重頭喪氣,一直不「升旗」、精力疲乏,如同「香蕉男」的困擾?有勃起功能障礙的問題,不要諱疾忌醫,除了找泌尿科醫師幫忙,近年醫藥界也發現,有「陽光維他命」之稱的「維生素D」也是改善勃起功能障礙的利器! 勃起功能障礙原因多 缺乏荷爾蒙...... [閱讀更多]

經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物?藥師:維生素D神應援

2018-08-14 17:02:13 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

許多女生很能忍,但是,每當月經報到出現生理痛時,卻只能猛吞止痛藥?甚至網路上說:「避免經痛為什麼要遠離「3C食物」如咖啡、巧克力、起司等」,是真的嗎?藥師表示,其實,遠離經痛除了可做簡單有氧或伸展運動,也推薦適度食用生薑、藍莓等6大食物,以及聰明適量補充維生素D,作為強力應援。 經前症候群V.s月經痙攣(痛經) 有人形容女生月經來的情緒如晴時多雲偶陣雨,快速的變化,讓人難...... [閱讀更多]

對抗過敏性鼻炎三寶:益生菌、魚油、維生素D

2018-06-19 14:56:44 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

「哈啾,哈啾!」受到花粉、塵蟎影響,很容易誘發過敏性鼻炎,出現鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。常聽人說,平時多吃一點益生菌就可以對抗過敏性鼻炎,避免發作,是真的嗎?除此之外,藥師表示,還有一種維他命也是聰明選擇,在抗發炎方面扮演重要角色,可說是「明日之星」! 過敏性鼻炎主要症狀包括:鼻堵、膿涕、嗅覺減退和頭面部疼痛等,合併哮喘及慢性阻塞性肺疾病等下呼吸道疾病,不僅嚴重影響患...... [閱讀更多]

市面上的B群很多,請問藥師我如何挑選B群呢?

2018-06-06 15:29:56 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

B群之所以對人體如此重要,關鍵在於維生素B群是參與身體能量、營養代謝過程重要的輔酶。適度攝取有利分解、吸收吃下肚的食物,將其轉換為人體所需的能量(ATP)。 「台灣預防保健協會理事長」趙順榮藥師指出,維生素B群在人體中扮演著協助酵素代謝營養素的「輔酶」角色,負責消化食物,以及製造、供應生理運作的能量所需,是身體重要的代謝工具。所以,當B群攝取不足,無法扮演輔酶角色時,人體自然就會...... [閱讀更多]

2018年度公益捐血活動

2018-05-09 13:42:00 by taophc @ 趙藥師衛教網 [引用來源]

♦️藥界團體約您一起GO \ 2018 年度➕公益捐血活動 / 06/23 不見不散?捐血就送健康! 最近血庫需要我們的熱血? 請幫忙✔️宣傳✔️踴躍參加捐血公益 ?活動地點:新北市中和區中安街圖書館旁 (823公園內,捷運中和線永安市場站步行約10分鐘) ?活動時間:2018年06月23日(六) 09:00-17:00 ?主辦單位:台灣預防保...... [閱讀更多]