miaq1994 - 所有的文章 - 共有 76 篇文章 搜尋時間 0.01 秒

不可否認，愛美絕對是女人的天性！   但是生活忙碌，想要從頭到腳完全的顧及到真的是有點難度 精神上的壓力也會為皮膚帶來不良的影響   時不時肌膚就愛跟妳鬧情緒！     況且加上最近天氣變得比較炎熱 可以感覺到肌膚整個呈現很乾，摸起來甚至有沙沙的聲音！ 但是在這麼熱的天，叫我再上乳液...... [閱讀更多]

打從今年即將步入25歲！ 開始意識到「初老」這檔事！ 逆齡保養真的是越早開始越好   無論是眼周或是臉部，一旦產生皺紋，一切都很難回去了 減少面部表情，要你笑的時候不能笑的太誇張 或者是避免造成皺紋的傷害性行為 這些都是我們稍微可以掌控的 但真的隨著年齡數字的攀升，有些事情還是我們無可避免的   幸好我們還能...... [閱讀更多]

對於保養品的選擇 我都會隨著季節的變化以及肌膚的狀況 來選擇不一樣的保養品 因為肌膚會隨著無論是外力或者自身的因素 會有著不同的肌膚狀況   像是最近夏天來臨，肌膚出油的狀況越來越嚴重 所以會挑選可以達到油水平衡以及改善面部油光的保養品 每天回到家後卸完妝、洗完臉 過沒半晌，臉部的油光又會泛了出來 時不時就會又想再...... [閱讀更多]

忙碌的生活總是讓我們隨便吃吃 或者是三餐根本不正常，導致營養攝取不均衡 而且基本大多數人都是外食族 說到要像我每天勤勞準備便當的人真的很少 但有時候還是真的會很懶得去煮 不過因為有在健身的關係，所以對於飲食控制特別講究 最近讓我發現了一款夏季超級健康飲品 是以藜麥+堅果=超級健康組合 - 萬歲牌堅果飲 有兩種口味哦...... [閱讀更多]

炎炎夏日來臨，不想被曬得黑嚕嚕 夏天真的是一個讓我又愛又恨的季節   每到夏日就是讓神想去海邊踏水拍個網美照 或是奔去山中享受大自然的幽靜 總之就是網美景點，但要拍出網美照 勢必就是要付出慘痛的代價！！！ 就是太陽的曬！ 防曬產品琳瑯滿目，防曬乳、防曬底霜、防曬噴霧… 林林總總的防曬品真的會讓人不知道如何下手 但擦防曬最重要的觀念之一就是「用量...... [閱讀更多]

身為一個忙碌的現代人，忙碌的生活步調 大部分的時間總是蓬頭垢面，也因為時間緊湊的關係 對於保養這件事情，也是越來越懶 想當然爾~肌膚的狀況也是越來越差   尤其最近超熱的天氣，臉會瘋狂地出油 即便我整日都待在辦公室冷氣房裡 指頭輕輕從眉中一抹，哇嗚~滿滿的油呀   肌膚跟妳鬧各種情緒，我們也總不能逆來順受 最...... [閱讀更多]

維持體態不容易，除了保持良好運動習慣以及飲食控管外 平常生活壓力大、必要的交際應酬 美食當前，有幾個人能夠抗拒這誘惑呢？ 一個不小心，平時的努力都前功盡棄了！ 心想：吃個東西，真的有必要這麼的罪惡嗎~ 要維持良好的體態，有時候除了要靠強大的心智 再搭配上一些輔助食品，雙管齊下   LeMi激燃MAX代謝膠囊的高效爆燃力與多項專利配方 能讓 阻斷+代謝+排空...... [閱讀更多]

忙碌奔波了整天，下班後只想好好休息 什麼也不做的躺在床上滑手機追劇 但總覺得還是有些空虛，嘴巴不滿足呀   就像是去電影院看電影會配上爆米花、可樂 但每次看電影總配上爆米花也會膩吧 在家享受這慵懶愜意的時刻，也總要有點零嘴來排解我的嘴饞   最近在7-11的結帳櫃台赫然發現了一款零食 小小一包，很適合在家追劇、下酒配茶、外出旅遊隨身...... [閱讀更多]

別再用香水掩蓋身上難聞的異味了！   夏天來臨，最怕舉手投足間散發的汗臭味 Mia常在大眾運輸上聞到可怕的汗臭味 有些是運動完的汗臭味、有些則是本身的體味 體味常常自己聞久了也習慣，味覺麻痺 就連自己可能都不知道身上有這股味道   然而有些人會認為在身上多噴個幾下香水就可以蓋掉了 但其實流汗的酸臭味、體味，再夾雜香氣濃郁的香水 那味道混和起來，...... [閱讀更多]

黑色素OUT！打造乾淨的好基底，在夏天來臨前，先白個一階吧！   再沒多久就要進入夏天啦 可怕的不只是出門在外汗流浹背 對於視美如命的我來說，怎麼可以忍受自己曬得跟黑炭一樣 本身雖然算是白肉底，但是熱辣辣的太陽日照，不黑也難！ 就算即便把自己包得跟肉粽一樣，防曬擦了、穿了防曬衣 但還是無法完全隔絕紫外線的侵襲，像是臉部要怎麼避免去曬到太陽 ...... [閱讀更多]