Peter Chan 陳健欣 - 所有的文章 - 共有 6 篇文章 搜尋時間 0.005 秒

要數最出名的心理學家，佛洛伊德（Sigmund Freud）可謂是當之無愧。無論有否學過心理學，相信或多或少都會聽過他的大名，更有不少人誤以爲他就是現代心理學之父（其實是 Wilheim Wundt）。潛意識、解夢、戀母情結這些詞語甚至令心理學蒙上一陣神秘色彩，好像教人高不可攀。但其實要認識心理學的發展，甚至或許是「人性」本身，都需要知道佛洛伊德的想法 — 畢竟他是二十世記最偉大的思想...... [閱讀更多]

人生的意義到底是甚麼呢？相信這是個不少人都有的疑問。筆者曾經在心理學課堂上問過學員：「你覺得一團糟的人生還是悲慘的人生較糟？」多數的學員都認為一團糟的人生較糟。 為甚麼呢？仔細想想，其實人生一團糟的話，悲慘必然為其中一個元素，再加上找不到意義、方向，不知自己該何去何從⋯⋯但是悲慘的人生卻不一定一團糟。舉例來說，曼德拉為了爭取黑人平權，受了三十年的牢獄之災；拉近一點，在香港亦有一位本...... [閱讀更多]

有不少在學或剛畢業的朋友都有向我提問關於生涯規劃和自我增值方面的問題，例如學習哪些技能最好、最有利於職場上的發展⋯⋯等等。作為新生代的創業人，想以創立樹洞的經驗跟大家分享一些關於生涯規劃和自我增值的心得。 人的時間和精力都是有限的，要過一個充實的人生，謹慎地選擇你想要增值的技能點絕對事半功倍。看過《那些年，我們一起追的女孩》的讀者們可能會對其中一幕有印象：柯景騰對沈佳宜說：「十年後...... [閱讀更多]

正向心理學 – 三個令你更快樂的小秘訣 2020-02-15 Peter Chan 陳健欣 快樂, 正向心理學 ...... [閱讀更多]

什麼是心理學？心理學如何助我們知彼知己？ 2020-02-08 Peter Chan 陳健欣 心理學 ...... [閱讀更多]

念力抗疫？談心理健康與抵抗力的關係 2020-02-08 Peter Chan 陳健欣 念力, 武漢肺炎, 疫症 ...... [閱讀更多]