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今天開始!降76%失智發病率,就做這3件事

2016-12-27 18:00:00 by 黃泳晞/整理編輯 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/黃泳晞整理編輯】「我吃過藥了嗎?」、「好像有又好像沒有…」,大家想必對於這個防老年癡呆廣告耳熟能詳吧。記憶力與年齡增長成反比,越來越記不住事情是眾多年長者的煩惱。日本知名醫師指出,若想有效防止老年失智,遵循一週3杯蔬果汁與地中海飲食原則,就能大幅減少失智症發生機率。日本知名抗老化醫學會專科醫師江田証在《為什麼你的病好不了》書中指出,阿茲海默症(最常見的失智症形式)的成因為腦中的「乙型澱...... [閱讀更多]