范姜治澐 - 所有的文章 - 共有 4 篇文章 搜尋時間 0.04 秒

膝蓋有退化性關節炎 盡量不要長時間蹲踞

2017-04-10 08:00:37 by 文/范姜治澐醫師 @ 台灣好新聞報 [引用來源]

退化性關節炎一般最常就醫的部位就是膝蓋。膝蓋的保健,主要是減少膝蓋的負荷,例如盡量不要長時間蹲踞,少上下樓梯,另外一些增加大腿肌力的運動,以及一些膝蓋護具的使用都會有幫助。 退化性關節炎,顧名思義是退化造成,是自然不可避免的現象,飲食的部分其實現代人的營養都夠,均衡即可。 營養品的部分市面上很多,葡萄糖胺(維骨力),軟骨素,膠原蛋白等,認證過的基本上...... [閱讀更多]

【范姜治澐醫師】骨質疏鬆 需要吃藥治療嗎?

2016-12-21 17:41:08 by 范姜治澐 @ 問8健康新聞網 [引用來源]

【范姜治澐醫師】骨質疏鬆 需要吃藥治療嗎? 范姜治澐 | 骨科 | 2016/12/21 分享 文:范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師 骨質疏鬆一般的保養除...... [閱讀更多]

【范姜治澐醫師】關節「喀喀」作響 是缺鈣嗎?

2016-12-19 15:52:10 by 范姜治澐 @ 問8健康新聞網 [引用來源]

【范姜治澐醫師】關節「喀喀」作響 是缺鈣嗎? 范姜治澐 | 骨科 | 2016/12/16 分享 文:范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師 醫師我有時候一換姿...... [閱讀更多]

膝蓋有退化性關節炎,該如何保健?

2016-10-11 15:49:57 by 范姜治澐 @ 問8健康新聞網 [引用來源]

膝蓋有退化性關節炎,該如何保健? 范姜治澐 | 骨科 | 2016/10/11 分享 退化性關節炎一般最常就醫的部位就是膝蓋膝蓋的保健, 主要是減少膝蓋的負荷, 例如盡量...... [閱讀更多]