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很多人一想到減肥，就想著去健身房辦一張卡。但很多人並沒有足夠的毅力長期堅持去健身房，不僅浪費了錢，還達不到減肥的效果。其實只要在日常生活中多注意一些運動的頻率和幅度，就算不去健身房也能夠達到減肥的效果，比如走路。走路能減肥，但是這也是需要堅持的，因為減肥的道路從來不是一蹴而就的。 只要在日常生活中多注意一些運動的頻率和幅度，就算不去健身房也能夠達到減肥的效果，比如走...... [閱讀更多]

活動時間：109年12月26日　18:30 活動地點： 財團法人中壢仁海宮／桃園市中壢區新街里1鄰延平路198號1樓 活動內容： 劇目／新月娥歌劇團－有情人無情天 請繼續往下閱讀... 活動好康： 活動現場服務台填寫問卷贈送宣導品 摸彩：18:00於服務台發送摸彩券 獎項－腳踏車兩輛 1.體溫超過37.50C者請勿參與...... [閱讀更多]

2020年即將進入尾聲，在耶誕新年假期，台茂購物中心除了耶誕嘉年華的光雕秀、市集等，加碼再祭出1800萬「會員年終紅利回饋金」活動，於12月24日特別限定12萬名優質卡友會員做精準行銷，每卡會員發送150元App會員年終紅利回饋金，總金額達1800萬，以簡訊通知並直接存入會員App，購物金十足抵用。 台茂購物中心為迎接2020耶誕跨年，特別斥資千萬打造幸福歡樂全集中...... [閱讀更多]

今年全台百貨、購物中心就屬桃園的青埔商圈話題最火熱，暑假有IKEA旗艦店、新光影城、Xpark水族館等陸續開幕，成功吸引大批人潮進駐也帶動週邊經濟效益，因此受惠的大江購物中心表現不俗，尤其11月大幅成長22%，12月至今也是17%高成長，為感謝店櫃人員一年來的付出，聖誕節前夕、12月23日除了舉辦績優員工表揚，另準備550杯星巴克咖啡激勵櫃哥、櫃姊們，希望透過實際行動提振...... [閱讀更多]

人體隨著年紀增長，常見的現象是肌肉量逐漸流失，導致體能耐力降低，不少長輩常常懼怕慢性病上身，對於飲食過度小心節制，反而導致營養攝取不均衡，造成肌少症或衰弱症。 「我的健康餐盤」建議食物份量，三餐均衡攝食全穀雜糧類、豆魚蛋肉類及蔬菜類，配合適量油脂，並搭配水果及乳品類。示意圖：截自pexels 台北市內湖區健康服務中心主任袁旅芳呼籲長者，「我的健康餐盤」建議食物...... [閱讀更多]

活動時間：109年12月26日　12:00～17:00 活動地點： 桃園市蘆竹區南崁兒童藝術村／桃園市蘆竹區長壽里15鄰吉林路44號1樓 活動內容： 闖五關－智取兌換券 挑戰NT$0元－爽逛吃喝市集 娃娃放電跳／魔術氣球秀 請繼續往下閱讀... 1.體溫超過37.50C者請勿參與活動。 2.防疫新生活運動，請配合防疫。 3....... [閱讀更多]

官網限定，2021/3/31 前超值優惠！宜蘭縣礁溪鄉不只以美人湯聞名全台，也是暢遊宜蘭風景名勝的最佳據點。在白天的旅遊活動後，入住溫泉旅店，泡一池溫潤好湯，紓解身心疲勞，心情得到撫慰。 礁溪鳳凰德陽川泉旅，以擁有真泉眼溫泉及典雅的和洋式風格廣受遊客推薦。圖：業者提供 礁溪鳳凰德陽川泉旅，以擁有真泉眼溫泉及典雅的和洋式風格廣受遊客推薦。於官網上推出全新超值優惠...... [閱讀更多]

2020耶誕跨年台茂購物中心特別斥資千萬，企劃一系列幸福歡樂全集中的「台茂Shining．耶誕嘉年華」，即日起至2021年1月4日，結合館內外，台茂精心打包所有好玩、好拍、好歡樂的耶誕系列活動，有夢幻絕美的極光耶誕樹、耶誕光雕秀、耶誕市集、與元旦煙火，周周精彩的系列活動。在歲末年終之際，點亮希望與祝福的閃閃光芒，幸福歡樂全集中。 2020耶誕跨年台茂購物中心特別斥資...... [閱讀更多]

年底跑趴、新年聚會不斷，派對動物要開始活躍了！聖誕節、跨年趴準備好了嗎？想跑趴，防疫工作也要做好做滿，今年新增一個超夯且不可忽視的配件－MIT親親醫療級口罩。選擇一個讓妳成為全場焦點，還有絕佳防護性的醫療級口罩，勢必讓妳除了放心穿梭派對外，還能為妳吸引全場目光。選對配件，讓妳不僅外出跑趴亮麗逼人，在家辦趴也很有面子，風光Hold住全場。 選擇一個讓妳成為全場焦點，還...... [閱讀更多]

活動時間：109年12月24日19:30 活動地點： 桃園市龍潭區龍潭武德殿廣場／桃園市龍潭區龍潭裡22鄰東龍路196號1樓 活動內容： 指揮／張鴻宇 小提琴獨奏／朱育佑 女高音獨唱／陳慧如 演出團體／龍潭愛樂管弦樂團、龍潭愛樂幼兒打擊 請繼續往下閱讀... 1.體溫超過37.50C者請勿參與活動。 2.防疫新生活運動，請配...... [閱讀更多]