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孕吐不舒服 該怎麼改善?

2017-02-11 07:25:37 by 文/蘇聖淵醫師 @ 台灣好新聞報 [引用來源]

一般來說懷孕孕吐的狀況是正常的,對寶寶而言,因為懷孕初期所需營養不多,媽媽身上所儲存的養分是足夠寶寶生長的,所以無須擔心飲食減少會影響寶寶的生長,至於有什麼特別的方式可以改善這樣的不適?因為孕吐是身體賀爾蒙改變所致,因此說實話要有什麼好的方法可以立即改善這樣的不適是很困難的,下列幾個方式可以嘗試看看,也許對孕吐的不舒服會有些許的改善 1.飲食療法:可以盡...... [閱讀更多]