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受家族遺傳之故，我的腸胃從小就不太好，過敏鼻塞是家常便飯之外，吃的東西無法好好吸收，大學的時候甚至還不到45公斤；人體有70%的免疫細胞存在於腸道中，腸胃問題除了會影響一般的消化問題，還會因為毒素以及發炎因子殘留而影響到皮膚健康，導致皮膚暗沈或有痘痘現象。 ... [閱讀更多]

今年的台灣夏天超級令人困擾，高溫高濕的天氣讓肌膚面臨災難。在毒熱的陽光下，鼻頭的粉刺不斷冒出，毛孔也無法控制地擴張。過去挑選洗面乳上，我只需要遵循「溫和清潔，洗完不緊繃」的原則，就可以照顧好肌膚，但現在已經不夠用了。尤其是現在中午出去用餐，根據新聞報導，紫外線指數已經超過10，而正常狀態下肌膚所能接受的指數應為3。 ... [閱讀更多]

在台北生活，高物價以及高房價，從來沒有想過可以有一個屬於自己的夢想家居。感謝自己努力工作賺錢，雖然還是沒有能力買房，但為了讓Podcast有更好的發展，我請仲介好友協助找房，終於租到了一間20坪的一房一廳的大套房，但對於一個裝修小白來說，室內設計是非常困惑的挑戰，有了空間，卻完全不知道如何開始，我相信也是大多數的買房人的困擾。 ... [閱讀更多]

作為基隆的孩子，從小到大都沒有呼吸過新鮮的空氣，長期過敏問題非常嚴重的我，一直以為是自己的呼吸道系統很有問題，直到長大了才知道，原本過敏的根本問題是腸胃系統。我天生腸胃就不太好，直到大學都只有45公斤，吃得明明夠多，但就是很容易拉光光。人體有70%的免疫細胞存在於腸道中，當腸道的消化吸收功能不佳，都有可能是因為腸道問題，而引發慢性食物過敏所惹的禍！ ... [閱讀更多]

(此文章內容適用18+以上成人，請觀看者斟酌閱讀)現代生活緊湊，工作壓力大得喘不過氣，性生活是大多數成年人調節生活節奏的重要活動，性行為能使大腦充滿讓人歡愉的化學物質，例如帶給人興奮感的多巴胺、減輕疼痛和壓力的內啡肽、或是同時還能減少壓力荷爾蒙（皮質醇）的產生，每個人都該回應來自DNA裡的性愛本能，只是後來發現做愛有沒有做對真的差很多！ ... [閱讀更多]

1G老濕的威猛錠目前銷售通路有蝦皮以及官網，我熱愛威猛錠的主要原因是可以直接咬碎當糖果吃，並且吸收的速度比一般膠囊還快，因為真的太喜歡特別私訊廠商可不可以給我甜甜價，讓我做團購，經過三番兩次的請求、外加撒嬌，爭取到閱讀文章的大家折扣價，原價一入990，三入2,700，現在點擊下面連結，就可以直接享有三入單份的優惠價格，一入只要900元，僅限官網(蝦皮可能要等之後我再更努力撒嬌了?) ...... [閱讀更多]

矮冬瓜、雀斑女、不起眼的醜小鴨，這些詞彙總是伴隨著很多人的成長歷程，帶著「我不是好看的人」的想法走過了許多年。然而，世新公廣系學生社群團隊負責人張少瑜、熊貝貝更是突發奇想以黑白視覺收集民間故事，透過挖掘受訪民眾的容貌焦慮的恐懼，以「容貌焦慮的總總」與大眾發起對話；公關部門周盈綺、林宜雲也不示弱當起小Youtuber，上街直球對決，在信義區進行兩日容貌焦慮大比拼的採訪。 ... [閱讀更多]

末生學學哥，頂著沒有框架與道德枷鎖的封號，試圖走出一條新的慾望大道，從2013年開始籌備成人博覽會的他，目標是在台灣這個公平開放的國家裡面，性可以更自主、更解放，無論性別，而這條路一點都不簡單，在他的夢想之路上，我看見的是心靈受到解放的人們，更勇敢地享受身體所帶來的愉悅。 ... [閱讀更多]

2021年台北馬拉松競賽，我以2』 22』 41 跑完全程，雖然以初次參馬來說，跑完值得嘉獎，但為了追求更漂亮的數字，我在訓練菜單上做了些調整，也開始針對長跑跑鞋開始研究；通常，路跑用鞋重量會比較輕薄，給予選手在速度上有更好的發揮空間，而一般訓練用的慢跑鞋，則是強調避震，而為了更高的保護性，同時鞋子也會比較重。 ... [閱讀更多]

1、槓桿效應：期權交易帶來很高槓桿效應，意味投資者只需支付一小部分資金，就可獲得非常有潛力的收益回報。讓投資者通過少量資金，獲取更高收益，但同時會增加風險。如果市場波動性比較大，槓桿效應可能會導致投資者虧損更多。 ... [閱讀更多]