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做好體內環保!醫師:優酪乳2大挑選要訣必看

2016-06-07 22:00:00 by 台大聯和診所張凱傑醫師 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/台大聯和診所 張凱傑醫師】 想要試試看喝優酪乳來做好身體保健,不過市售的優酪乳看起來都大同小異,究竟挑選時要注意什麼呢? 台大聯和診所 張凱傑醫師 現代人飲食不規律,不少人會透過飲用優酪乳來調整輔助,然而,市面上的優酪乳乍看差異不大,其實成分暗藏玄機!要如何挑選才能達到保健身體的效果,以下兩大挑選要訣要牢記。 要訣一、通過國家健康食品認證 健康有保障! 要喝...... [閱讀更多]