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兒童健康手冊改版囉! 3大亮點搶先看
2020-06-28 14:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
兒童健康手冊,迄今25年的歲月,記載著寶寶成長的健康檢查及預防接種紀錄,也留下父母對孩子健康狀況關心的痕跡。 為強化兒童健康照護,自84年起政府開始提供兒童預防保健服務,也同時編製發放第一代的兒童健康手冊,迄今25年的歲月,記載著寶寶成長的健康檢查及預防接種紀錄,也留下父母對孩子健康狀況關心的痕跡。 兒童健康手冊 新增3亮點 為能更貼近家長...... [閱讀更多]
1顆粽=2碗白飯! 食材這樣替換爽吃無負擔
2020-06-28 12:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
營養師提醒,越美味的粽子往往熱量爆表,吃粽要挑剔,淺嚐美味不放縱,才能健康過端午。 端午吃粽,別太放縱!多數人端午節吃粽要求內餡豐富,一名張先生在發現慢性腎臟病前,最愛包蛋黃與滷肉塊的南部粽,每餐都要吃上一兩顆,但生病後,現在碰都不敢碰,錯過端午好失落。營養師提醒,越美味的粽子往往熱量爆表,吃粽要挑剔,淺嚐美味不放縱,才能健康過端午。 慢性腎臟病...... [閱讀更多]
醫療資源深入偏鄉! 花慈打造全人照顧網
2020-06-28 08:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
以「醫療在地化」、「照護社區化」及「救護即時化」為目標。 為了讓醫療資源能真正的深入每個鄉鎮民眾的家中,花蓮慈濟醫院承接衛生福利部「健康福祉科技整合照護計畫」,結合專業醫療與資通訊技術,整合成最新的智慧醫療照護科技,進駐花蓮縣吉安鄉社區,完成了所有鄉親的家庭健康戶口名簿,招募當地民眾擔任健康守門人提供在地的健康福祉整合照護服務,等同在花東兩縣建置30,...... [閱讀更多]
「糖化」會惹禍!肥胖、不孕、老化又易累 日醫:這樣吃對「限醣飲食」
2020-06-27 18:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
醣類(葡萄糖)會成為癌細胞的能量來源,成為癌細胞的養份。醣類攝取過剩會引發以生活習慣為首的種種疾病。所以,「醣類是危險份子」。 吃醣不好的理由 造成血糖值上升,引發生活習慣病 會直接造成血糖值上升的唯有醣類。從食物中攝取到的醣類會在體內被分解為葡萄糖。隨著血液中的葡萄糖增加,血糖值也跟著上升。 於是,身體為了讓上升的血糖值下降會分泌一種荷爾...... [閱讀更多]
吃粽配生冷食物超NG! 醫師教你這樣做更好消化
2020-06-27 12:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
西瓜性偏冷,不宜與粽子一起食用,易造成腸胃不適。 端午節將至,許多民眾會應景吃粽子,但中醫師提醒,本身腸胃不佳者,不宜多食糯米類食物;另外,吃完粽子也要避免冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,會容易引起噁心、嘔吐、急性胃腸炎等腸胃道的不適。 油膩食材遇冷易凝固 恐致堆積腸道難消化 台南市立醫院楊茲甯醫師表示,粽子的組成...... [閱讀更多]
疫情燒出遠距醫療熱潮! 石崇良:努力向前邁進
2020-06-27 08:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
一場疫情,燒出遠距醫療熱度!衛生福利部醫事司長石崇良表示,眾所期待的新醫療浪潮,衛福部將持續努力攜手醫藥界,向前突破邁進。 一場疫情,燒出遠距醫療熱度!根據各縣市衛生局資料,居家檢疫者前來登記遠距醫療服務,就有3182間診所、269間醫院以及186家衛生所,由上述數字不難發現,民眾對於遠距醫療的需求及迴響,衛生福利部醫事司長石崇良表示,其實早於107年...... [閱讀更多]
一個人吃飯容易胖? 5招擺脫孤獨情緒飲食
2020-06-26 18:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
一個人吃飯,容易透過吃來尋求慰藉、填補內心的空虛,長期下來,就容易會有越吃越多、變肥胖的情況。 有研究指出,越孤獨越容易胖,因為如果一個人吃飯,容易透過吃來尋求慰藉、填補內心的空虛,長期下來,就容易會有越吃越多、變肥胖的情況。而孤獨與食量、情緒跟飲食有什麼關聯?根據研究,不論是孤獨、壓力、緊張等較負面的情緒,或跟朋友聚餐、吃生日大餐等很開心的時候,情緒...... [閱讀更多]
臨終前最簡單的願望! 癌末病人一句話惹淚崩
2020-06-26 16:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
衛生福利部南投醫院居家安寧團隊多年來努力讓末期病人可以安心的在熟悉的家終老,不過因應現況,也嘗試將安寧服務延伸至長照機構,並盡力達成患者返家心願。 大部分人都希望能夠在家往生,不過這個心願其實不容易達成!南投一名70歲患有肝腫瘤且多處器官轉移的阿川伯,兩個月前肺部感染住院治療,因為無法脫離呼吸器轉入呼吸照護病房,兩週前雖然成功脫離呼吸器,但因病情仍有起...... [閱讀更多]
芒果好好吃,吃錯易胖 秒懂8常見品種熱量
2020-06-25 18:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
夏天是芒果盛產的黃金期,台灣也可堪稱是芒果王國,品質居世界之冠,黃澄澄多汁美味的芒果,讓人難以抗拒。而「芒果」也常被拿來做成各種飲料、冰品、甜點,讓消暑效果更加分;不過,凡事太過與不及都不好,享受芒果美味時也要小心別吃太多,以免造成身體負擔。 素有「熱帶果王」之稱的芒果,其營養價值非常豐富。營養師鄭惠文表示,芒果主要含有果糖,屬類吸收快速的單醣類,是很好恢復體力的水果,...... [閱讀更多]
吃藥治骨鬆下顎壞死!? 當心是這成分惹禍
2020-06-25 14:30:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
使用雙磷酸鹽類藥品治療骨質疏鬆症造成顎骨壞死並不常見。 現年72歲的張媽媽,有高血壓、心臟病病史,長期背痛、腰痛。5年前曾在家中浴室意外跌倒,導致骨折,經診斷為骨質疏鬆症,便開始使用雙磷酸鹽類藥品,但不時會感覺牙齦腫脹疼痛,在看牙科並接受拔牙手術後,傷口一直無法癒合,且牙齦疼痛感加重,下唇麻木感、牙齒鬆動、化膿,再次回診就醫,經追蹤用藥史發現,可能是雙...... [閱讀更多]

