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幼兒為什麼喜歡說「不要」。「自我肯定危機」（Crisis of Self- Affirmation）是幼兒經歷最重要的發展階段之一。從十八個月到三歲之間，幼兒會開始意識到自己和父母是分開的個體，並且開始渴望更多的自主權。在他們學會說「不要」的同時，也開始會使用第一人稱代名詞「我」。幼兒開始學習獨立的這個階段可能很難熬。有時候他們會把大人推開，凡事都想靠自己；有時候他們拒絕做任何活動，或...... [閱讀更多]

「未食五月節粽，破裘不甘放。」黃曆五月五日前，天氣常忽冷忽熱，故大衣毛衣還不能收起來。過了端午以後，台灣梅雨期也差不多進入尾聲，邁向炎炎夏季，冬衣才可以收起來。 國泰綜合醫院暨內湖國泰診所耳鼻喉科主治醫師尹丹桂表示，黃曆五月五日稱「端午」，「端」字有「初始」的意思。黃曆五月五日一到，陽盛陰消天氣炎熱，蚊蠅蟲蛇蠍等等百毒齊出大肆活動，傳染病容易滋生，所以古人稱五月為「惡月」或「百毒月...... [閱讀更多]

「醫生，我這樣上吐下瀉肚子痛，是不是得了腸病毒啊？」在急診常常會遇到患者有這樣的疑問，但「腸病毒」的症狀其實跟腸胃沒什麼關係。最近適逢疫情降級，口罩解封，又將迎來炎炎夏日，正是腸病毒蠢蠢欲動的時節。認識一下腸病毒，保護自己也保護家中成員。 什麼是腸病毒？ 臺北市立聯合醫院陽明院區急診科主治醫師陳宥騰指出，腸病毒屬於小RNA病毒科(Picornaviridae)，為一群病毒的總稱...... [閱讀更多]

常聽到大家說以「正能量」應對人生的挑戰，但你有聽過毒性正能量（Toxic Positivity）嗎？台北市同伴心理諮商所心理師余佳容表示，樂觀和積極思考是有益的，但過度積極是有毒的，可能讓人陷入虛假現實。呼籲民眾面對困境時，不要給自己過高的期望，尋找困難狀況背後的意義、練習把感覺用言語表達出來，都有助於看到需要努力改變的情況。 何為「毒性正能量」？ 毒性正能量是堅信無論情況多麼...... [閱讀更多]

為了供媽媽與寶寶最好的生產與出生環境，母嬰親善醫院是由世界衛生組織及聯合國兒童基金會發起的一個全球運動。國泰綜合醫院婦產科專科護理師王曉萍表示，從孕期準備、產中接觸、產後照護，母嬰親善環境提供媽媽哺乳所需的協助，在任何場所享有免受干擾的福利與尊重，可依寶寶需求給予哺育母乳；也藉由餵哺母乳，讓寶寶有個美好的人生起點，也使媽媽達到人生自我實現的目標。 對父母來說，新生命的降臨是溫馨而充...... [閱讀更多]

放屁是人體正常生理現象，但若不放屁會有什麼後果？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒日前在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文表示，有位女性患者長達1個星期沒放屁，因而到門診求助。他說明，正常人每天平均放屁5到15次，若數天或數週沒有放屁，並且伴隨著腹脹、不適感、消化問題或其他相關症狀，嚴重恐是腸道受腫瘤阻塞的狀況。 正常人的放屁數與放屁量 放屁次數： 正常...... [閱讀更多]

粽子是端午節不可少的食物，不過許多人怕粽子熱量高，吃多了不只會有肥胖問題，腸胃也可能會出現消化不良等不適症狀。因此，營養師Ricky分享吃粽4大妙招，讓民眾在吃粽子時能補充足夠膳食纖維、營養均衡，避免肥胖、腸胃不適，更能輕鬆享受過節氣氛。 粽子高油、高澱粉　營養師傳授吃粽4妙招 端午連假將至，許多人會出去旅遊、吃吃美食，而配合端午節不免俗一定會來顆肉粽應應景。不過，營養師Ric...... [閱讀更多]

根據衛福部111年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病是國人10大死因之一，排名第5位。國健署指出，近年來，由於飲食西化、生活型態、環境和壓力等因素，長期累積下來更會使血管提早老化、增加血管病變風險。 因此，國健署針對腦中風危險因子，為民眾訂定了4項預防策略，民眾可以依自己的情況，採取不同的預防方法，降低腦中風的發生風險。 「這些」不良習慣累積　血管提早老化、提升中風風險 腦中...... [閱讀更多]

新北板橋某私立幼兒園爆出老師餵食幼童不明藥物，多位孩童被驗出體內含有管制藥物「巴比妥」成份殘留。美國成癮中心（American Addiction Centers）資料顯示，巴比妥類藥物曾用於治療焦慮症甚至注射死刑，一旦藥物中毒會出現意識降低、焦慮憂鬱、心跳變慢等症狀。情況輕者可自行代謝，嚴重成癮則需進行治療。 巴比妥與苯巴比妥有何差異？ 巴比妥酸鹽類包含多種藥物，這類藥品涵蓋...... [閱讀更多]

天氣漸漸炎熱，暑假又即將到來，游泳、獨木舟、衝浪、溯溪、泛舟等水上活動是許多人的消暑首選，不過國健署提醒，民眾除了必要做好防曬工作，更要留意戲水安全及選擇安全水域。 根據衛福部統計處公布的111年國人死因統計結果顯示，事故傷害位居國人死因第8名，共有6,953人死於事故傷害，其中因「意外溺死或淹沒」死亡人數共有321人。國健署表示，民眾出外遊玩應謹記「玩水五招－3要2不」。 2...... [閱讀更多]