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多喝水是預防結石的不二法門，除非患者有心臟或腎臟等方面疾病，則需控制水量，否則一般人都應養成多喝水習慣，不僅能促進新陳代謝，也能避免因缺水導致結石發生。 你也曾有腎結石嗎？根據研究指出，腎結石五年內復發機率高達五成，因此除了平時要多喝水，也要定期回診追蹤檢查。衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮指出，多喝水是預防結石的不二法門，除非患者有心臟或腎臟等方面疾病...... [閱讀更多]

頭頸癌病人必須定期回診，確認有無復發或出現新病灶 臺中慈濟醫院啟用「頭頸癌整合門診」，讓頭頸癌病人來院一次可看多科門診，陪病家屬也受惠。耳鼻喉頭頸外科主任周一帆表示，頭頸癌病人必須定期回診，確認有無復發或出現新病灶；治療期間也可能要同時回診血液腫瘤科與放射線治療科。 頸癌外科治療　存活率大增 吳弘斌主任表示，臺中慈院耳鼻喉部十一年前進行頭頸...... [閱讀更多]

鼻塞是常見困擾民眾的上呼吸道症狀之一，其中原因除了由於過敏性鼻炎盛行造成的下鼻甲肥厚阻塞外，鼻中隔軟骨彎曲也是常見主因。 一位42歲上班族女性，長期鼻塞，鼻噴劑隨身攜帶，是慢性過敏性鼻炎的病症，另外也有鼻閥塌陷的問題。澄清醫院耳鼻喉科主治醫師郭哲宏表示，這位女性接受功能性鼻整形手術，用自己珍貴的鼻中隔軟骨和耳軟骨重建，不但鼻中隔截彎取直，也撐開鼻閥及墊...... [閱讀更多]

疫情之下，飲食習慣與生活型態與以往不同，可能造成腸道菌叢跟腸道環境的不穩定，導致胃腸道症狀或讓現有已控制穩定的症狀惡化，也更容易感受到壓力、出現情緒低落、焦慮等情況，進入惡性循環，讓胃腸症狀更嚴重。 新冠病毒肆虐已超過一年，依據剛出爐2021年5月發表於《神經胃腸病學與動力》期刊的調查，顯示疫情爆發後，民眾出現腸胃不適的情形增加了12.9%，包括消化不...... [閱讀更多]

隨著停經後的陰虛陽亢逐漸衰退，身體物質與動力會逐漸不足，這時體內並不會有太多躁熱現象，反之則是處於一種低能量的平衡。 女人常得飽受生理及婦科疾病的困擾，尤其隨著年紀體內的陰分逐漸減少，甚至進入陰少於陽的情形，一直到月經停了，隨之而來的就是得面臨更年期症狀，中醫師陳峙嘉在《女人好養：人氣中醫師寫給你的專屬小寶典》中提及，只要身體一直處於陰虛陽亢的狀態，更...... [閱讀更多]

隨著邁入高齡化社會，骨質疏鬆症所引發的骨折，對個人生活衝擊、醫療花費影響非常大。 骨質疏鬆症骨折風險分: 極高骨折風險、高風險、低風險 「六十歲的黃阿姨，因為慢性疾病長期得服用類固醇，發現自己有骨質疏鬆，所以很認真攝食高鈣的食物、喝牛奶，還是發生骨折」、「七十歲的李阿嬤有骨質疏鬆症，在浴室跌倒造成腰椎、大腿骨骨折，需要住院手術，並且疼痛、行動不便...... [閱讀更多]

現代人忙碌，不容易每日透過飲食補充足夠維生素，尤其生病期間，則可適量補充補充品，但不建議長期或高劑量的補充。 你平時也有攝取B群的習慣嗎？許多人會透過攝取B群等營養補充品幫助補充體力，提振精神，不過近來網路上傳出一份研究，其中指出男性補充B群會提升40至50%的肺癌風險。衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師指出，其實這份研究是來自於2017年臨床腫瘤期刊，主...... [閱讀更多]

禪柔運動不只是提升身體的能力，更能把「心靈」照顧好。簡婕說明，「禪」的意思是，「觀照回自己身上」，「柔」則是「流暢的動作」，也可以說是「對自己溫柔」。 禪柔運動是一種結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈等動作的運動，到底有多神奇？可舒緩肌肉疼痛、促進血液循環、增強身體協調性和平衡度，以及改善關節靈活度，不僅如此，花蓮慈濟醫院物理治療師簡婕表示，「禪柔運動不只是...... [閱讀更多]

最常聽聞「吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚」，這是真的嗎？高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項？食藥署邀請社區藥局吳厚澤藥師為民眾進一步說明。 最常聽聞「吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚」，這是真的嗎？高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項？食藥署邀請社區藥局吳厚澤藥師為民眾進一步說明。 控制血壓 高鈉食品要小心 吳厚澤藥師指出，高血壓病人攝取過...... [閱讀更多]

今（110）年度政府持續提供632萬劑四價公費流感疫苗，10/1起開放施打。 衛生福利部疾病管制署今（1）日舉辦「讓健康與我們同在一起」110年度公費流感疫苗開打記者會，邀請衛生福利部薛瑞元次長、疾病管制署周志浩署長、莊人祥副署長、防疫大使譚艾珍與女兒歐陽靖及孫子新醬一家三代一同出席，並由周署長、譚艾珍與孫子新醬於現場率先施打，共同呼籲符合公費對象之民...... [閱讀更多]