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防疫團圓飯吃什麼? 營養師:攝取6大營養素抗病毒
2022-01-27 13:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
疫情期間可多吃6大營養素,讓免疫力升級。 新冠肺炎疫情再起,高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養部營養師李純瑜表示,春節期間和家人、朋友團聚時,務必落實戴好口罩、勤加洗手及保持社交距離。在飲食方面,許多人會覺得團圓飯代表「高負擔、發胖」,其實不盡然,吃對年菜可以攝取到足夠的營養,以增加身體抵抗力,讓病毒對人體威脅自然而然的降低。 多攝取原型食物 「大...... [閱讀更多]
研究:青少年使用網路與他人互動助降低孤獨感
2022-01-27 12:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
根據2021年9月發表於《青春期研究》期刊的研究指出,在網路使用上,對於孩子的心理健康來說,互動的品質相對會比使用時間量來得更重要。 受到新冠肺炎影響,讓人們生活漸漸改變,其中孩子們也時常以線上進行遠距離上課,無形中也增加網路使用時間,也讓不少家長及教師擔憂孩子會因使用網路時間過長,進而影響睡眠、學業甚至是心理健康等負面影響!事實上,根據2021年9月...... [閱讀更多]
陰囊有硬塊、沉重感…我得睪丸癌了嗎? 日常「這樣自我檢查」
2022-01-27 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑解釋,患者會摸到陰囊有無痛性硬塊、陰囊沉重感、腹股溝悶痛、下背痛等症狀,治療上會無論各期別都會優先透過睪丸切除術治療,並確認是否有淋巴或其他器官轉移,再決定下一步治療。 睪丸癌多誘發於35歲以下的年輕男性,又分為先天性與後天性,前者因隱睪症造成,後者則包括外傷、感染引起睪丸萎縮等因素導致。亞洲大學附屬醫院男性功能中...... [閱讀更多]
高血壓恐引全身性併發症 導管治療助降血壓、減藥量
2022-01-27 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
高血壓會導致心臟疾病的主因是當血管內壓力過大,使其慢慢硬化、容易破裂,以及血管越來越狹窄甚至纖維化 高血壓雖然是現代相當常見的病症之一,但民眾千萬不能忽視,因為高血壓可能會導致多種併發症,例如心臟衰竭、心房顫動、腦中風、腎衰竭、眼中風、腸中風等,一般建議患者需透過減重、運動、飲食及服用藥物來控制血壓,若連藥物都無法改善,台中榮民總醫院心血管中心介入心臟...... [閱讀更多]
年節出外踏青不想敗興而歸? 預防膝關節退化3大要訣
2022-01-27 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
「退化」聽起來是必然會發生的過程,但其實可以藉由少做一些動作來減緩其損耗。舉例來說,上下樓梯、爬山等需膝蓋反覆彎曲、伸直,還有長期蹲、跪等動作都會加快膝關節的退化。 年節將至,許多人引頸期盼連假的到來,不僅除夕夜家族團圓吃飯,有些人也會安排連假來場家族旅遊,帶長輩出外踏踏青。但在台灣,據衛生福利部統計,國人膝關節退化盛行率近 15%,全台約有350 萬...... [閱讀更多]
本土+46、境外+46 桃園一夕再爆29例
2022-01-26 16:48:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
中央流行疫情指揮中心今(26)日宣布,分別為46例本土個案及46例境外移入。 本土疫情又升溫,中央流行疫情指揮中心今(26)日宣布,分別為46例本土個案及46例境外移入。 高雄港群聚案+12 桃園暴增29例 指揮官陳時中表示,12例全部是港區內,工作或聚會場合的相關人員,不過其中1例家住台南,因與高雄港區的確診者(18533)共餐,因此案歸...... [閱讀更多]
青少年脖子以下突無法動 竟是「甲狀腺亢進」作祟
2022-01-26 16:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
一位17歲男孩突然出現下肢無力的症狀,經過數小時後,無力的情形仍舊持續,連同脖子以下的肌肉皆無法動彈,家人見狀緊急撥打119叫救護車送醫,由救護人員送至新竹臺大分院生醫醫院急診。 一位17歲男孩突然出現下肢無力的症狀,經過數小時後,無力的情形仍舊持續,連同脖子以下的肌肉皆無法動彈,家人見狀緊急撥打119叫救護車送醫,由救護人員送至新竹臺大分院生醫醫院急...... [閱讀更多]
冬天皮膚乾癢難耐泡熱水舒緩? 小心症狀加劇
2022-01-26 15:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
一名70歲阿嬤,冬天蓋棉被睡覺時,常感覺到蟲子在身上蠕動,嚴重影響睡眠品質,起初聽聞泡熱水澡可以減輕症狀,沒想到泡澡後反而症狀加劇,甚至四肢出現許多抓痕,直到就醫後,經醫師確診為「冬季癢」,建議洗澡後先上乳液再擦藥膏的方式,患者症狀已大幅改善,也終於能一夜好眠。 你也常到了冬天就皮膚乾癢嗎?其實可能是「冬季癢」惹禍!亞洲大學附屬醫院皮膚科主治醫師方心禹...... [閱讀更多]
手掌遭車床貫穿導致破洞 超顯微皮瓣重建手術恢復日常
2022-01-26 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
手外傷病情較為複雜,在治療上,醫師會針對每隻受傷的手給予一套專屬的治療計劃,選擇最適合的治療方式,才能幫助病患及早恢復日常。 手外傷病情較為複雜,在治療上,醫師會針對每隻受傷的手給予一套專屬的治療計劃,選擇最適合的治療方式,才能幫助病患及早恢復日常。一名38歲陳小姐,上班時不慎被車床貫穿右手第三和第四指基部,不僅肌腱和骨頭外露,更造成有如乒乓球般大的洞...... [閱讀更多]
甲狀腺病友必看 中醫破除飲食迷信,教你擇食過好年
2022-01-26 10:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]
在中醫調理過程中,甲狀腺疾病患者更要配合遠離地雷食物,才能發揮治療的加乘效果,特別是在農曆年節為了滿足口腹之慾,更要注意自身的飲食是否會影響到甲狀腺的分泌穩定。 一到了農曆年,不免又是餐餐大魚大肉,醫師常常在門診被詢問,甲狀腺患者飲食在過年時是不是有哪些地雷食物不適合吃?首先要知道的是,你的甲狀腺怎麼老是鬧脾氣。 周宗翰中醫師表示,除了甲狀腺惡性...... [閱讀更多]