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試著具象化你的內在能量空間，想像一下，那裡有棟代表著你的房子。它多大？是什麼風格？用什麼建材建造？屋子裡頭是什麼樣子？空無一物、凌亂囤積或井井有條？外面庭院有多寬？有無設立圍欄？ 也請體會一下居住在裡頭的感覺，你覺得環境舒服嗎？你喜歡待在那嗎？安全性足夠嗎？如果有人想進來，是可以隨意進入，還是得經過你的允許？圍欄是否有損壞？是否經常得收下其實不想要的包裹（別人的看法、意見、標準等）...... [閱讀更多]

【健康醫療網／記者吳儀文報導】乳癌若能早期發現早期治療，就能有較高的存活率並可保留較好的乳房外觀。不過，乳癌早期鈣化看不到也摸不到，若要早期發現無症狀的零期乳癌，需要藉由「乳房X光攝影」。 根據國健署資料顯示，乳癌發生高峰為45－69歲，乳房X光攝影可以降低30%晚期乳癌發生率，並減少41%的死亡率。國健署癌症防治組組長林莉茹表示，國健署補助2類婦女進行每2年1次的乳房X光攝影檢查...... [閱讀更多]

「最近健康檢查，醫生說我得了糖尿病要好好治療，但是我根本一點不舒服都沒有，最近還常常和朋友出去玩，得了糖尿病會怎麼樣嗎？」 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科醫師吳如臻說，電視許多民眾對於糖尿病熟悉卻又陌生，因它遠近馳名、聞之色變，卻又有點神祕，其實糖尿病沒那麼可怕，即使患病也可以好好控制、更可以很簡單有效地預防。 糖尿病恐蝴蝶效應 引發全身器官傷害 在一百多年...... [閱讀更多]

根據台灣失智症協會資料顯示，全台失智症病患已有近32萬人。許多人以為失智症是老化現象，但台灣失智症協會理事長徐文俊表示，失智症並非正常老化，它病因複雜，大部分的原因是阿茲海默症，失智對個人、家庭都會產生影響，家人若不了解失智者，這問題可能比失智者沒有病識感還要更嚴重。 目前除了藥物治療外，失智症也有懷舊治療、音樂治療等非藥物治療方式。而今年張琪、鼓霸大樂團舉辦「忘不了我們的歌」演唱...... [閱讀更多]

多囊性卵巢症候群為育齡女性當中最常見的賀爾蒙分泌異常相關疾病，盛行率為5-18%，根據研究的族群而有所不同。常見的症狀為月經不規則、不孕、雄性素過高的相關症狀（如：體毛增加、青春痘過多）、代謝症候群（如：高膽固醇、中樞性肥胖、糖尿病），以及情緒焦慮憂鬱。因為長期不排卵，卵巢在超音波底下常見單側超過12顆以上的濾泡。 多囊性卵巢症候群　與遺傳、肥胖及高胰島素抗性有關 臺北市立聯合...... [閱讀更多]

55歲的王先生，近日發現自己開始有頻尿、小便變細甚至是解尿困難的症狀，晚上睡覺時也因為急尿感要起床2到3次，影響到睡眠的品質。白天上班時因為解小便解不乾淨，需常跑廁所，造成工作上的困擾。同事看到他的狀況，建議他去看泌尿科門診。 50歲以上男性是高危險群 臺北醫學大學新國民醫院醫師董劭偉表示，王先生經過檢查發現，是因為攝護腺肥大引起的排尿障礙，經過服藥後，症狀己大幅改善。攝護腺肥...... [閱讀更多]

以「抗癌鬥士」為形象的健身網紅麵包包，於6月1日自爆三年來的罹癌人設全為謊言，而在Dcard論壇上也出現幾篇相關討論文章，許多網友表示對罹癌、化療中還能重訓感到存疑，台灣運動醫學學會副秘書長林杏青表示，除非病情惡化或嚴重急性感染、出血等不穩定的病人在癌症手術後不宜立刻運動，正在化療或接受任何的癌症治療「是可以運動的」。 無論是一般人或是癌症病友，醫學上都會建議多運動有益無害，可以提...... [閱讀更多]

憑電影《變形金剛》在全球走紅的37歲好萊塢女星梅根福克斯（Megan Fox）曾登上「百大性感美女」第1名，近期卻在受訪時透露自己患有「身體臆形症」（body dysmorphic disorder，BDD）！專家表示，此病症屬於強迫症的一種，患者會過度放大自己的缺陷，恐導致焦慮與憂鬱等情緒障礙、社交與人際關係問題、財務危機，嚴重者甚至會出現自我傷害行為。 梅根福克斯身高163公分...... [閱讀更多]

為降低癌症發生率及死亡率，中央健康保險署與國民健康署6月1日正式啟動「全民健康保險癌症治療品質改善計畫」，將針對大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌及肺癌等5項癌症篩檢結果為陽性的個案啟動追蹤。衛福部部長薛瑞元表示，今年健保總額特別撥出5.17億元做「陽追計畫」，用於篩檢陽性個案的轉診和確診，期盼將陽追率提升到9成，初估有2.2萬人受惠。 依據國民健康署「癌症登記報告」顯示，109年新發...... [閱讀更多]

網紅「麵包包」3年前自曝罹患胰臟癌4期，並在網路上宣稱靠著健身與病魔對抗，激勵不少癌友。然而，她最近被網友發現盜圖、文章內容不合理，因此於6月1日坦承「我謊稱自己罹癌」。臺安醫院心身醫學科暨精神科醫師陳長聖說明，「孟喬森症候群」常肇因於患者童年受創，因此以詐病的方式求取關注，一般人難以發現，需要專業醫療人員長期觀察才能分辨。由於「心病還須心藥醫」，須以深度心理治療才有可能矯正人格。 ...... [閱讀更多]