健康醫療網 - 所有的文章 - 共有 15007 篇文章 搜尋時間 0.011 秒

低GI飲食曾經是健康飲食的熱潮，許多民眾為了減重，會堅持只吃低GI值的食物，希望透過減少血糖波動，進而達到減重或控制血糖的效果。不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎）表示，近年來，營養學上已經逐漸淡化大眾採用低GI飲食的重要性。他解釋，其實GI值本身有許多的誤區，若僅憑GI值的高低作為食物是否健康的判斷標準，可能會因此吃錯食物，導致實際成效不如預期。 GI值是什麼？升糖指數...... [閱讀更多]

目前臨近年末民眾探親旅遊等活動頻繁，疾病傳播風險增加，且隨著氣溫驟降，呼吸道病毒將更活躍。 流感死亡數為近十個流感季最高　9成未接種疫苗 疾病管制署24日表示，國內上週(12/17-12/23)新增23例流感併發重症病例，本流感季自今(2024)年10月1日起截至12月23日累計350例，年齡層以65歲以上長者為多(佔57%)，另死亡病例累積75例，死亡數為近十個流感季最高；確...... [閱讀更多]

巧克力長久以來深受人們的喜愛，不僅可以作為日常小零食，也能成為送禮佳品。不管是直接吃，還是做成各式各樣的甜點，吃點巧克力總能讓人感到心情特別愉悅。巧克力不只是能夠撫慰人心的美食，對健康也能帶來許多好處，深耕巧克力領域18年的茆晉（日牂）師傅就指出，巧克力對心血管健康相當有益，也非常適合作為運動前的能量補給。 研究證實，巧克力中的主要成分可可所含的黃酮醇（flavanols），不僅能促進...... [閱讀更多]

跨年聚會多，容易因飲食不當引發腸胃不適。近日一名11歲男童出現持續腹瀉、腹痛及血便症狀，原以為是單純的腸胃炎，經診所就醫服藥後仍未見改善。後轉診至臺北醫學大學部立雙和醫院小兒腸胃科檢查，才確診為罕見的發炎性腸道疾病「克隆氏症」（Crohn's disease）。 克隆氏症診斷關鍵　在於完整檢查 小兒腸胃科鄭弘彥醫師表示，男童就醫時已持續數周的腹瀉、腹痛及血便，消化道異常出血不止...... [閱讀更多]

1名61歲馬先生日前整理家園時遭一般蜜蜂螫，因身體出現不適就醫，沒想到竟發現心肌梗塞。醫師立刻為他進行心導管手術，先後裝設支架、疏通血路，現已重新找回健康。 蜂螫誘發心肌梗塞　意外發現心血管疾病 門諾醫院心臟血管內科醫師陳翰興表示，馬先生的情形可能機轉除了當時天氣溫差大、遇到風災後壓力，又不幸被蜂螫刺激，而誘發斑塊破裂剝落，引起血栓突然堵塞血管，發生心肌梗塞。但心血管的班塊是慢...... [閱讀更多]

你知道糞便其實透漏著腸胃道的健康狀態嗎？透過糞便潛血檢查，可以幫助我們早期篩檢大腸癌或其他腸胃道疾病，偵測糞便中是否含有隱藏的血液。因為常見的糞便潛血，可能來自腸胃道的出血，血液量通常非常微小，無法用肉眼看見。因此，家醫科王天佑醫師提醒，當糞便顏色看似正常時，其實並無法完全排除腸胃道出血的可能性。 小心看不見的腸胃道出血！糞便潛血檢測方法有二 許多民眾在聽到「糞便潛血」這個名詞...... [閱讀更多]

一位37歲林小姐，到院時主述「覺得喉嚨腫腫的，吞嚥時候卡卡的不太順」，口腔內可以看到軟顎的區域腫脹，先排除了感染的問題，後進一步電腦斷層檢查，發現一顆6公分的腫瘤在左側腮腺區域，經過詳細的術前評估與風險告知，並在手術時使用顏面神經探測器，順利將腫瘤安全的從脖子取出，且術後無併發症產生，恢復順利且顏面神經功能正常。 頭頸部唾液腺嚴重感染　常見這些疾病 柳營奇美醫院口腔顎面外科醫師...... [閱讀更多]

30歲的上班族黃先生每周末健身兩天，追求結實的胸肌和人魚線，卻在數周後出現胸悶及膏肓痛，不僅上班時發作，運動後更是不適加劇。飽受困擾的他，決定尋求中醫治療。 久坐與鍛鍊錯誤　膏肓痛成常見現代病 翰鳴堂中醫診所主治醫師吳文誠表示，膏肓痛以往多見於久坐上班族，因長時間姿勢不良和肌肉耐力不足，容易在脊椎與肩胛骨內側引發深層疼痛，嚴重時甚至波及脖子與頭部。即便休息，痠痛仍難以緩解。 ...... [閱讀更多]

俗話說七坐、八爬、九站立、一歲左右會走路，但對於患有脊髓性肌肉萎縮症（簡稱 SMA）的寶寶們來說，要靠著自己的力量站起來卻很困難！劉爸爸發現兩個兒子在十八個月大時都還不太會爬，雙腳肌肉彷彿沒什麼力氣，動起來很吃力，四處求醫問診後確認罹患罕見遺傳疾病SMA。多年來，透過中醫調理、老藥新用等方式介入治療，但成效有限，直到健保開放特殊藥物給付後，才終於有機會對症下藥。作為第一批受惠家屬，劉爸...... [閱讀更多]

泛視神經脊髓炎（NMOSD）用藥納健保已滿一週年，台灣神經免疫疾病協會舉辦記者會，感謝健保署讓患者有機會用到更好的藥物治療。台灣神經免疫疾病協會副理事長姚秀康表示，一開始在爭取健保給付時，常覺得以這麼小的力量怎麼可能改變健保署，但在各界協助下終於讓藥物納入健保給付，真的非常高興也非常感謝。 不過姚秀康副理事長也提到，雖然藥物已納入健保給付，但事實上只有1成的病友能獲得治療，有些病友...... [閱讀更多]