健康醫療網／記者林怡亭報導 - 所有的文章 - 共有 1421 篇文章 搜尋時間 0.008 秒

曾德朋醫師進一步說明，民眾在使用散粉狀礦物質彩妝時，應以慢慢堆積方式上妝 你也曾使用過含有礦物質的彩妝品嗎？許多市售彩妝品中，宣稱因含有礦物質，能讓肌膚透氣外，還具遮瑕效果，甚至不需卸妝，適合敏感性膚質使用，但這都僅限於做成散粉狀的礦物質彩妝，若做成粉餅或粉底液，因還得加入讓粉結成塊狀的成分，因此恐怕不只有礦物質，民眾在選擇上可得多考量。 散粉狀...... [閱讀更多]

脛骨骨折不容小覷 嚴重時得手術治療 骨折後究竟能活動，還是得乖乖靜養才有助於復原呢？南投醫院復健科醫師周建文指出，術後隔天就可開始進行復健，透過良好的復健，不僅能縮短疼痛時間，也能避免沾黏機率，加速康復；臨床上常有患者因骨折就醫，且接受手術治療，像是打籃球的碰撞、衝擊性的運動傷害或摔車等意外事故，都有可能因此導致骨折。 脛骨骨折不容小覷　嚴重時得...... [閱讀更多]

假期活動作安排 輕鬆過年不憂慮 辛苦工作、念書一年，到了年假期間，不少民眾難免會恣意放縱一番，大魚大肉犒賞自己的辛勞，親朋聚會也常常通宵聊天，但如果沒有適當的假期安排，長時間狂歡後未給自己留一段收心時間以為緩衝，假期結束後則容易出現因無法抽離放假氛圍，導致產生收假症候群症狀。 連假症候群上身　工作成效影響大 童綜合醫院心身科主任黃湘雄醫師表...... [閱讀更多]

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師曾宣靜指出，多數中醫認為心理狀態會影響病情，因此需要注意保持心情放鬆，避免情緒波動過大。 青光眼為視神經病變之目疾，會造成視野的縮小及視力喪失，它與眼壓的升高雖非絕對，但有相當大的關係。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師曾宣靜指出，多數中醫認為心理狀態會影響病情，因此需要注意保持心情放鬆，避免情緒波動過...... [閱讀更多]

衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠指出，若想要舒緩更年期症狀，其實可透過中醫調理，幫助減緩症狀，恢復日常生活。 男性邁入40歲左右，雄性激素的分泌就會逐漸降低，過了50歲則可能因睪固酮濃度降低，出現精神差、性慾低下等更年期症狀，60歲左右更是進入更年期症狀的高峰；新營醫院中醫科醫師張育誠指出，若想要舒緩更年期症狀，其實可透過中醫調理，幫助減緩症狀，恢復日常...... [閱讀更多]

歡喜過新年 要慎防這些疾病上身 歡慶農曆春節，最近氣候不穩定，可得要小心感冒，除此之外，也得要注意腸胃炎、高血壓及椎間盤突出或下背痛等疾病上身。 農曆年節　前十大「急診」傷病 根據健保署先前統計，農曆春節期間前十大「春急診」傷病，分別為腸胃炎、急性上呼吸道感染(感冒)、表面傷或挫創傷、不明熱、眩暈、傷害、過敏、皮膚或皮下組織感染、泌尿道感染...... [閱讀更多]

嚴守護眼六招式 春節「視視」都如意 因應現代生活形式，許多孩童在平日中就可以接觸到大量的3C產品，春節期間，國民健康署鼓勵父母可以多帶孩子去戶外活動，避免讓孩子宅在家，長時間看電視、滑手機、玩平板電腦或打電動等，因為不健康的行為影響視力或導致近視度數暴增。 少3C增戶外活動　保護眼睛互動感情 研究顯示，長時間近距離使用3C等電子類產品，L...... [閱讀更多]

飲食上若減少糖類攝取，不僅能降低蛀牙，還能減少誘發胰島素抗性，避免肥胖、代謝症候群找上門，還能降低罹患心血管疾病風險 隨著養生風氣掀起，許多民眾在飲食上總會特別選擇減糖的食物，但你分得清「糖」和「醣」的區別嗎？衛生福利部營養室營養師王玟茵表示，醣類是所有碳水化合物的總稱，像纖維、雙糖、葡萄糖、寡糖等，嚐起來不一定有甜味，而糖類則包涵由食品加工生產業者、...... [閱讀更多]

定期健康檢查 及早適當治療 通常盛行率高（如：大腸癌、肝癌）及早期治療效果佳（如：子宮頸癌、大腸癌）之疾病較適合做篩檢，民眾可依本身生活習慣、身體症狀、個人和家族病史及檢查追蹤結果來挑選適合的檢查項目。 若完全沒不適症狀者，可依個人經濟狀況，選擇套裝健檢產品；如已有某些疾病或不良生活習慣，不良的工作環境及某些特殊遺傳體質者，宜與醫師討論後再進行。...... [閱讀更多]

張鳳纓衛教師表示，腹部肥胖代表內臟脂肪堆積，粗腰圍代表脂肪的分佈狀況，內臟脂肪多，游離的脂肪酸，會產生胰島素阻抗作用，容易導致代謝異常。 除了外觀「腹部肥胖」特徵，民眾定期的健康檢查，提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量，都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。 代謝症候群增多　小心心血管疾病 衛生福利...... [閱讀更多]