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[有口皆碑] 無罪惡感甜點-巴西莓冰沙 / 婉翎媽咪介紹-【巴西莓好處】
2019-10-20 14:24:06 by nausicaa924 @ acai-black 巴西莓 | 亞馬遜 [引用來源]
巴西莓的花青素含量比藍莓多，而它也含有豐富的維生素E，這兩種營養成分除了可以幫助肌膚問題外，對於免疫力也是有幫助的。 眼睛保健 現在不管是大人還是小孩，常常都會使用電腦、手機，而巴西莓中含有有的大量多酚可以幫助緩解眼睛疲勞，可以幫助維持健康的眼睛。 幫助排便 巴西莓含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，讓排便更順暢。 ... [閱讀更多]
【幼兒食譜】無罪惡感甜點巴西莓冰沙 三種創意水果點心 | 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經
2019-09-25 17:47:24 by 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 @ 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 [引用來源]
觀看人數: 692 前一陣子常聽到朋友在討論有超級食物稱號的巴西莓，一開始真的不知道到底在紅什麼，而這次受到acai black 巴西莓亞馬遜的邀約分享無罪惡感甜點巴西莓冰沙，才特地去研究巴西莓的優點，沒想到他的營養素還挺多的富含鐵、鈣、鉀等礦物質，還有花青素、膳食纖維、胺基酸、維生素、多酚等等；但可惜的是在台灣似乎很買難到整顆的巴西莓果實，大部分都是以巴西莓粉販售為主，而a...... [閱讀更多]
