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你是否曾夢想自由探索海底世界，卻擔心安全問題或不知從何開始？水肺潛水不僅能帶你沉浸於墾丁清澈的藍色秘境，更能開啟全球186國以上的潛水冒險！但新手常面臨裝備陌生、課程選擇困難、安全疑慮等挑戰，甚至因不瞭解「氮醉」、「減壓病」等風險而卻步。別擔心！心海潛水提供專業PADI認證課程，從「一對一體驗潛水」到OW證照考取，由教練手把手教你掌握中性浮力、免減壓時間計算等關鍵技巧，搭配墾丁後...... [閱讀更多]

▲營養師柏辰 ｜  https://pochenbook.com/ 營養師柏辰說明，米酵菌酸一種強效呼吸道毒素，可顯著損害粒線體 ATP/ADP 交換，進而導致身體無法順利代謝葡萄糖，最初會先高血糖，然後快速變成低血糖、快速失去能量、細胞沒辦法順利運作，嚴重將會出現肝臟衰竭，酸中毒、腦部心臟、肌肉都會癱瘓。自 1975 年以來，已記錄超過上千位米酵菌酸中毒...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 南方澳內埤海灘今(23)日下午3點30分許，發生一起民眾溺水事件，輪休消防員翁尚汶與女友正巧在海邊散步，立刻就近拿取救生圈並多次拋擲救生圈後，成功的與現場民眾合力將蔡姓男子拉上岸，並協同救護人員將傷者送醫救治。 據宜蘭縣消防局表示，新北市籍男子蔡○晨(23歲)是在今日下午約3點30分許傳出溺水事件，...... [閱讀更多]

假新聞我闢謠，你知道颱風天或休假懶得出門的時候，都會準備蠻多罐頭食品放在家裡面，罐頭食品現在就有個流傳，講說鋁罐頭打開開封之後不能放冰箱，放在冰箱會鋁中毒，這是真的嗎？ [embedded content] 這當然是假的，因為罐頭不一定是鋁做的！像現在鐵罐頭那都是馬口鐵，它不是鋁所以不會鋁中毒，其實我們要注意的倒不是鋁中毒問題，而是所有的罐頭食品是經過高壓高溫去殺菌，可是打開了之後...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 現在國人飲食習慣改變，外食風氣與日俱增，餐飲業更是與民生最接近的業別，再加上雪山隧道開通後，為宜蘭帶來大批的觀光客。宜蘭縣政府為提供「食在安心」的消費環境，今年度持續針對早餐業、飲料冰品業及速食業者辦理「餐飲衛生管理分級評核」，由衛生局委託專業團隊組成評核小組，經過一個月如火如荼的評選，共有117家業者脫穎而出，得到「優」級、「良」級的肯...... [閱讀更多]

記者翁正杉/羅東報導 今(25)日早上6點35分許，消防局接獲報案指出羅東鎮威尼斯汽車旅館，發生旅客1 對父子及2名蒙古女學生，一氧化碳中毒，其中王父在一樓車庫汽車駕駛座內發現、王小弟及一蒙古籍女學生分別倒在二樓臥室地板、另一蒙古籍女學生則倒在床上，三人口中有吐血，案經救援人員送醫後，目前已救回二名蒙古女學生及王小弟，而王父則還在急救中，四人經抽血檢驗後...... [閱讀更多]

東西都往嘴裡塞　小心孩子吞下致命危險！ | 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 */]]> ...... [閱讀更多]

孩童誤食事件　除窒息風險更有中毒危機 | 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 */]]> */]]> ...... [閱讀更多]

新聞中心/整理 根據中央氣象局預報，今日晚間起華南雨帶移入，宜蘭縣雨勢增加，氣溫將下滑至攝氏10度以下，且不穩定天氣將持續至週六。民眾為避免寒冷緊閉家中門窗，宜蘭縣政府消防局呼籲民眾注意通風，以免一氧化碳中毒。 天氣冷！民眾緊閉家中門窗，消防局特別呼籲，為避免一氧化中毒事故事故發生，使用瓦斯應注意通風，以免因瓦斯燃燒不完全造成一氧化碳中毒，另應自行檢...... [閱讀更多]

最近身邊朋友遇到電腦受到綁架病毒的攻擊，不只電腦內的檔案被加密而無法開啟，甚至連接在電腦上的外接硬碟也都被鎖死，更慘的是付費之後還解不開，整個損失可以說是相當慘重，尤其是它的外接硬碟內有很多寶寶的珍貴回憶，通通都沒了！我問她：「你有安裝防毒軟體嗎？」，結果答案你是知道的！就為了省一兩千元的防毒軟體，結果搞到必須付出 300~600 "美元"，也就是 9,000~18,000 元台...... [閱讀更多]