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身體成日都有酸痛?可能係做完運動或工作過度疫勞所致,想解決痛楚,除了傳統的拉筋方式或者搵專業技師按摩之外,其實仲可以選擇使用 按摩槍,但係市面上有好多按摩槍,到底選購買時要注意甚麼哪幾點呢? 為什麼肌肉酸痛? 講解按摩槍之前,我們要先了肌肉酸痛的成因。當我們進行劇烈運動之後,身體就會產生出乳酸,而酸痛就因......