看漫畫能疏壓，還有助於克服焦慮和心靈創傷

Photo by Erik Mclean and Mikhail Nilov, Pexel 漫畫不僅僅是一種娛樂，也可以成為幫助人們應對情感創傷、重建心理健康的工具。漫畫可以提供一種安全而富有創意的方式來表達情感、探索情緒和治愈創傷。哥倫比亞大學教育學教授、漫畫項目創始人邁克爾·比茨博士 (Dr. Michael Bitz) 認為，漫畫可以通過多種方式幫助人們克服焦慮......

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