冬季憂鬱症好發於秋冬 透過光照、腦刺激治療可改善
今年冬天經常濕濕冷冷的，相較於夏天，冬天是否讓你更容易感到心情低落、沮喪、疲倦煩悶、嗜睡、提不起勁呢？桃園療養院臨床心理師謝文菁指出，這種好發於秋冬的情緒症狀稱為「冬季憂鬱症」，與日照減少，大腦分泌血清素和褪黑激素的濃度下降有關，除了被動等待季節轉變外，還可以透過光照治療、藥物輔助，桃療為此引進先進的腦刺激治療，可以在短時間內緩解焦慮憂鬱情緒困擾，並改善失眠問題。 ......
今年冬天經常濕濕冷冷的，相較於夏天，冬天是否讓你更容易感到心情低落、沮喪、疲倦煩悶、嗜睡、提不起勁呢？桃園療養院臨床心理師謝文菁指出，這種好發於秋冬的情緒症狀稱為「冬季憂鬱症」，與日照減少，大腦分泌血清素和褪黑激素的濃度下降有關，除了被動等待季節轉變外，還可以透過光照治療、藥物輔助，桃療為此引進先進的腦刺激治療，可以在短時間內緩解焦慮憂鬱情緒困擾，並改善失眠問題。 ......
