緩解壓力及防止免疫控制的6個方法
免疫系統與壓力之間的關係早已被認識到。 工作、家庭或生活上的重大變化等都可能會帶來重大壓力；在飽受這些壓力後患上傷風或流感，你或者你認識的許多人大概都有過這種經驗。 實際上，這種關係是源於人體一些過程之間的複雜相互作用，涉及免疫系統、荷爾蒙系統和中樞神經系統（簡稱CNS）。 壓力對情緒造成的負擔，可能會使這個複雜的系統網路停止發揮功能。 免疫系統如何運作 免疫系統對壓力事件......
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