學業狂掉！青少年5人1曾失眠 黏3C晚上床
愛玩3C、晚上床，台灣青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗！台灣睡眠醫學學會公布最新一項「2016年青少年睡眠大調查」結果顯示，全台青少年慢性失眠症盛行率為2.8%，有失眠經驗的人口則高達24%，主要禍首就是狂黏3C上網、玩遊戲，且使用時間越長者不但越易失眠，學業也掉後段班。 ......
愛玩3C、晚上床，台灣青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗！台灣睡眠醫學學會公布最新一項「2016年青少年睡眠大調查」結果顯示，全台青少年慢性失眠症盛行率為2.8%，有失眠經驗的人口則高達24%，主要禍首就是狂黏3C上網、玩遊戲，且使用時間越長者不但越易失眠，學業也掉後段班。 ......
