中秋月餅教你這樣吃 3撇步均衡顧健康
中秋節月圓人團圓，月餅、柚子都是最應景的食物，這些食物雖然美味，但若不小心攝取過多可是會對身體造成額外負擔。要如何吃的巧、吃的對，桃園市政府衛生局教導民眾健康吃月餅3撇步，讓民眾健康吃無負擔、吃得均衡又健康。 衛生局教導民眾健康吃月餅3撇步，讓民眾健康吃無負擔、吃得均衡又健康。圖：衛生局提供 首先是挑低熱量，月餅熱量高，一般拳頭大小......
中秋節月圓人團圓，月餅、柚子都是最應景的食物，這些食物雖然美味，但若不小心攝取過多可是會對身體造成額外負擔。要如何吃的巧、吃的對，桃園市政府衛生局教導民眾健康吃月餅3撇步，讓民眾健康吃無負擔、吃得均衡又健康。 衛生局教導民眾健康吃月餅3撇步，讓民眾健康吃無負擔、吃得均衡又健康。圖：衛生局提供 首先是挑低熱量，月餅熱量高，一般拳頭大小......
