酵素+益生菌，餐前吃一包，健康好有酵！IVENOR-SNEP塑崩有酵菌
應該有大部分人會跟我一樣，吃完大餐之後的那幾天會有拉鍊拉不太上來的窘境發生 之前我也試過很多種方法，像是浣腸、瀉藥…等等的，甚至還想去通腸呢(不過被勸阻了) 其實想要順暢不外乎就是先顧好腸道健康，腸道顧好了就不用再試一些比較偏門的方法了 尤其是身為女人家的我們，比起男人有2-3倍特別有這樣的困擾 其實正常的排便週期只要維持在：一日3次、一周3次，都還算是正常......
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