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健康營養滿分,高纖低熱量的蕃茄蔬菜湯食譜 蕃茄酸酸甜甜滋味,在夏天喝依然爽口,而且做法超簡單! 夏天太熱沒有胃口,先來一碗蕃茄蔬菜湯開開胃,滿滿的蔬菜吃再多熱量也不會爆表! 蕃茄的茄紅素經過大火熱炒會被釋放出來,健康美麗又營養的一道健康湯 有在減肥、減脂、飲食控制的人非常適合這道料理!滿滿的纖維讓排便更加順暢喔! 想添加什麼蔬菜、配料和調味可以隨自己喜......