男性更年期發生約在50-60 歲 身上徵象有哪些？
男性更年期的原因，在於睪丸年齡因素分泌男性賀爾蒙不足所導致，發生時間大約在 50-60 歲，常見的症狀包括：注意力不集中、精神渙散、容易疲累、易焦慮、憂鬱情緒、失眠、缺乏性慾、勃起功能障礙、體重變重、腹圍變大…等等。 欲避免男性更年期的症狀，要注意生活規律正常、多運動、避免工作壓力過大、菸、酒…等等。少數研究顯示補充微量元素如鋅，或是脂溶性維生素「可能」......
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