「85210健康密碼」桃園衛生局邀你一起遠離疾病
維持良好的運動習慣，累積足夠的身體活動量，能有效提升青少年的健康體能，對身體的幫助也很大。運動能增強肌耐力，保護骨骼更能強健身體，降低肌肉傷害；刺激腦內啡，幫助釋放快樂賀爾蒙，紓解生活壓力，遠離煩惱憂鬱疾病；活化腦細胞，學習集中專注度增加、思考更靈活有效率，讓你越動越聰明。 桃園市衛生局為宣導「健康動起來」活動，邀請中大壢中熱舞社與桃園璞園建築籃球隊跨界合作，透過影......
維持良好的運動習慣，累積足夠的身體活動量，能有效提升青少年的健康體能，對身體的幫助也很大。運動能增強肌耐力，保護骨骼更能強健身體，降低肌肉傷害；刺激腦內啡，幫助釋放快樂賀爾蒙，紓解生活壓力，遠離煩惱憂鬱疾病；活化腦細胞，學習集中專注度增加、思考更靈活有效率，讓你越動越聰明。 桃園市衛生局為宣導「健康動起來」活動，邀請中大壢中熱舞社與桃園璞園建築籃球隊跨界合作，透過影......
