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2017.12.25 Tweet 身為工程師的某爸總是晚歸,記得以前隻身與兩個幼兒奮鬥,做家事與照顧孩子讓我經常熬夜,越晚睡越暴躁。當時找醫師求助:我是不是產後憂鬱啊?醫師聽了我的叨叨訴說,笑著說:不開心的事,睡一覺就好。一夜好眠以後,腦內分泌的荷爾蒙自然會讓你腦袋清晰,做事效率加倍,更讓你覺得棘手的問......