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有多種適合兒童的魚油補充劑。你甚至可以在魚油中找到粘性維生素。選擇補充劑時,請記住補充劑中歐米茄 3 脂肪酸的含量可能會有很大差異。宣傳含有 DHA 的複合維生素實際上可能含有非常少的 DHA。請務必檢查標籤以確保您服用兒科醫生推薦的 DHA 量。您可能想詢問他們信任哪些品牌。你需要知道的在考慮魚油補充劑中的魚和魚油時,父母應該考慮很多事情。來自藻類的富含 DHA、ALA、DHA 的食......