冬天才進補? 醫:夏季進補這樣做,元氣好活力
夏季進補元氣,孫安迪醫師表示:「安迪湯」溫補養生增活力。 許多人在傳統觀念上都以為夏季炎熱,不適合進補,但中醫論點「暑必夾濕」,濕氣讓人在夏季容易疲憊昏沉,尤其夏季溼熱反而容易導致氣陰兩虛,因此,夏季進補能彌補元氣的不足,特別是體質虛寒者,反而可在夏天陽氣旺時,養足陽氣、提前養好元氣來抵禦秋冬的冷寒,前臺大醫院口腔內科主治醫師孫安迪在國際期刊發表過安迪湯可增補......
夏季進補元氣,孫安迪醫師表示:「安迪湯」溫補養生增活力。 許多人在傳統觀念上都以為夏季炎熱,不適合進補,但中醫論點「暑必夾濕」,濕氣讓人在夏季容易疲憊昏沉,尤其夏季溼熱反而容易導致氣陰兩虛,因此,夏季進補能彌補元氣的不足,特別是體質虛寒者,反而可在夏天陽氣旺時,養足陽氣、提前養好元氣來抵禦秋冬的冷寒,前臺大醫院口腔內科主治醫師孫安迪在國際期刊發表過安迪湯可增補......