牛奶不能空腹喝?喝牛奶好處有這些
隨手打開一個瀏覽器輸入牛奶二字,馬上會跳出一連串的「謠言」,可以說撐起了飲品中的半邊天。比如江湖相傳已久的「牛奶不能空腹喝」,但很多人深以為然,並且確實很多人一喝牛奶肚子就會不舒服甚至拉肚子,這是怎麼回事? 請繼續往下閱讀... 喝牛奶腹瀉,不一定是 乳糖不耐受。圖:翻攝pexels 一、喝......
隨手打開一個瀏覽器輸入牛奶二字,馬上會跳出一連串的「謠言」,可以說撐起了飲品中的半邊天。比如江湖相傳已久的「牛奶不能空腹喝」,但很多人深以為然,並且確實很多人一喝牛奶肚子就會不舒服甚至拉肚子,這是怎麼回事? 請繼續往下閱讀... 喝牛奶腹瀉,不一定是 乳糖不耐受。圖:翻攝pexels 一、喝......