目標管理｜番茄鐘、CAPD讓你不再加班，有效地達到目標 - TC Sharing

【推薦原因】每天一早進辦公室，頭腦昏昏沉沉，也不知道自己今日要達到什麼目標嗎?接著慢慢寫出一些待辦事項，卻因為無法有效分配時間，時常加班加到天荒地老，手上的工作還是堆積如山嗎?透過以下的番茄鐘、CAPD方法，讓你不再加班，且可以事半功倍的完成工作。小撇步1:番茄鐘工作法番茄鐘工作法是工作25分鐘，休息5分鐘的一個概念。其實番茄鐘的的典故也很間單，當初的目標只是為了讀完......

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