【不斷食減胖。三餐照吃照樣瘦】Day 25
早餐:瑞穗麥芽牛奶+莆萄乾吐司一片午餐:肉圓一顆晚餐:雞腿便當 艾妮可有話要說:週一早晨整個忙翻天啊!!!!截至快中午才吃我的早餐,午餐那顆肉圓大約是4點左右吃的,分不清是午餐還是近晚餐了~~雖然晚上完全不餓,但顧及半夜會想吃宵夜,還是買了個50元便當吃吃,基本上白飯我只吃了兩~三口,把肉和菜吃一吃就結束了~有在晚上七點前結束飲食。GOOD今日體重:54.7......
早餐:瑞穗麥芽牛奶+莆萄乾吐司一片午餐:肉圓一顆晚餐:雞腿便當 艾妮可有話要說:週一早晨整個忙翻天啊!!!!截至快中午才吃我的早餐,午餐那顆肉圓大約是4點左右吃的,分不清是午餐還是近晚餐了~~雖然晚上完全不餓,但顧及半夜會想吃宵夜,還是買了個50元便當吃吃,基本上白飯我只吃了兩~三口,把肉和菜吃一吃就結束了~有在晚上七點前結束飲食。GOOD今日體重:54.7......