【孕婦瑜珈】舒緩懷孕孕期壓力 懷孕第四個月(13週~16週) | | 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經
觀看人數: 325 懷孕是一件美好的事，當我們轉變為母親身分的時候，除了生活步調改變外、荷爾蒙的改變也會讓我們壓力變大，過了第三個月胎象穩定後，就讓我們透過孕婦瑜珈一起來舒緩孕期壓力吧!!今天就由上上瑜珈的Jing老師，教我們三個動作，讓我們在家裡可以練習放鬆吧!! 精選閱讀:媽媽手冊、寶寶手冊網路申請換禮篇 各縣市媽媽手冊換禮 總表生育補助 生育獎勵金 生......
