有食譜》大寒氣血雙補必備！3步驟做「藥膳長壽麵」淋上八珍湯汁 - 民生頭條
大寒是24節氣中的最後一個節氣，也是一年中最冷的時節，此時至立春節氣，更是調整身體的黃金時刻。《優活健康網》特摘養生專家但漢蓉分享大寒的養生方法，大寒養生先養好胃，五臟六腑就能得到滋養；並分享「養生藥膳長壽麵」的食譜，這個冬天也要溫補身心。 八珍湯方氣血雙補 「大寒」是一年24節氣中的最後一個節氣。大寒氣溫多為低溫，加上活動力低，氣血多不充足，此時至立春節氣，正是調整身體的黃金......
