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隨著孩子年齡逐漸增加,課業壓力也跟著越來越沉重,常常夜晚念書念到凌晨才入睡,卻變得不好入眠,常喝咖啡對孩子的骨骼發展不好,所以多吃芝麻有益健康。 平時從生活飲食攝取五穀雜糧的營養以外,還幫孩子多準備 芝初-SP2好眠芝援,可以睡前10分鐘喝一杯。 連我這個工作家庭兩邊忙碌的職業婦女,就算再忙再累,還是要懂得好好照顧自己,年齡越大,身體流失的營養會......