每日慢跑快走一小時 紀政年過70自豪「凍齡」
世界衛生組織曾公布「健走是世界最完美的運動」, 希望基金會董事長紀政, 也是國內女子百公尺紀錄保持人的知名體育健將, 受益於健走運動而重獲自信健康,本週六29日下午於葫蘆墩文化中 心「百師入學」講座,傳授快走健身之道。 今年度「百師入學」講座邀師對象,從文學擴及運動及藝文領域, 首次邀請體育名將紀政以「動出健康、動出快樂、動出聰明」為題, 呼籲奉行「動態......
世界衛生組織曾公布「健走是世界最完美的運動」, 希望基金會董事長紀政, 也是國內女子百公尺紀錄保持人的知名體育健將, 受益於健走運動而重獲自信健康,本週六29日下午於葫蘆墩文化中 心「百師入學」講座,傳授快走健身之道。 今年度「百師入學」講座邀師對象,從文學擴及運動及藝文領域, 首次邀請體育名將紀政以「動出健康、動出快樂、動出聰明」為題, 呼籲奉行「動態......