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2023年,又長了一歲,每一年都對青春以及成長這件事都有新的感悟。 最近這個感受更是強烈了,故事很長,聊聊我今年新感悟前,先來說說我維持青春的好夥伴吧。 再一次真情推薦,不離不棄陪伴我兩個年頭,我的真愛三得利Liftage麗芙緹。 如果是老讀者,應該不難發現我網誌或社群寫作多年,幾乎沒有出現什麼保健食品的推薦。 一來是我本人偏自然派,喜歡營養從原型食物開始攝......