打鼾真的會要人命！幾招教你減緩症狀
打鼾是個很常見的症狀，不只在老年人之中很常見，青壯年也普遍有打鼾的症狀，千萬不要以為打鼾只是吵而已，嚴重的話很可能會變成睡眠呼吸中止症，甚至可以領重大傷病卡。 打鼾是顎骨限制舌頭活動空間，進而壓縮咽喉氣道，讓呼吸氣流在咽喉狹窄區域出現聲音的結果，如果睡覺有打鼾症狀，身體會因為慢性缺氧而造成白天容易偏頭痛、情緒化等現象。 打鼾太嚴重會變成「睡眠呼吸中止症」，睡覺時，上......
打鼾是個很常見的症狀，不只在老年人之中很常見，青壯年也普遍有打鼾的症狀，千萬不要以為打鼾只是吵而已，嚴重的話很可能會變成睡眠呼吸中止症，甚至可以領重大傷病卡。 打鼾是顎骨限制舌頭活動空間，進而壓縮咽喉氣道，讓呼吸氣流在咽喉狹窄區域出現聲音的結果，如果睡覺有打鼾症狀，身體會因為慢性缺氧而造成白天容易偏頭痛、情緒化等現象。 打鼾太嚴重會變成「睡眠呼吸中止症」，睡覺時，上......
