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雖然運動對身體好,但也有一些小眉角要注意,包括久未運動的人不要一次進行太過激烈的運動,或是在大太陽底下進行長時間的運動,這都有可能導致人體負荷不了而得到「橫紋肌溶解症」。 日前有一位青壯年男子平時沒有運動習慣,卻一口氣完成了3000公尺的夜跑,結果除了全身無力之外,還導致小便呈現醬油色,醫生診斷他罹患橫紋肌溶解症。 今天在南投市的一名17歲少年與友人在大太陽底......