【不斷食減胖。三餐照吃照樣瘦】Day 5

由於體重很乖巧的維持在我的理想體重+1，所以昨日進食就沒有太多顧忌，想吃什麼就吃什麼，但晚餐依舊是採無澱粉類的方式進食，以及不喝湯！！！！但太悶熱的夜晚，忍不住好想來一碗冰涼的豆花兒，所以昨晚是有吃甜點的狀態～～～早餐：紫米芝麻糊午餐：牛肉麵+豆乾海帶晚餐：照燒豬排+烤玉米+烤四季豆點心：綜合豆花艾妮可有話要說：這幾天在......

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