【有片】健身時關節發出怪聲音？應該要擔心嗎？ | 桃園電子報-台灣新聞天天報
大多數人做健身訓練有時會感覺到關節處發出奇怪聲響，你是否曾經有這些疑慮，「這些聲音是什麼意思？我應該擔心嗎？」。「KosmoFit」健身教練Sebastian邀請到有豐富訓練經驗、跨運動與醫學領域背景的物理治療師James來為大家講解。James結合訓練與物理治療，從醫學角度出發，配合不同的訓練模式，希望能幫助運動愛好者。 「KosmoFit」健身教練Sebasti......
