養護肝臟千萬別熬夜！每天11點準時入睡 - 桃園電子報
肝臟作為重要器官，雖有許多功能，但也會因為不良習慣而讓肝臟細胞受損，後續某些疾病也會出現，因此需要在養護肝臟時掌握技巧，了解哪些行為會損傷肝臟，及時糾正，沒有疾病困擾，生活品質提高外壽命也可以延長些。有的人因為各種關係經常熬夜，這種情況會傷害肝臟嗎？ 養護肝臟千萬別熬夜！每天11點準時入睡。示意圖：截自freepik 養護肝臟可不要有熬夜行為，有的人經常超過1......
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