臺南醫院春季成人減重班　3/20開班　

臺南醫院每年舉辦春季及秋季減重班，幫助許多胖哥胖妹重拾健康與自信心，臺南醫院營養科黃惠玲營養師表示，回顧近二年的減重班成果，春季班成果優於秋季班，推估冬天攝取較多的熱量加上運動時間少，所以開春發願開始減重，效果立竿見影。鑒於秋季減重效果不如春季，立即在隔年的秋季減重班融入加深認識料理的桌遊課程，讓大家在「玩」中學習並觸發其改變行為的動機，結果學......

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