放假也有壓力！吃喝過量、親戚拷問⋯醫親授4招化解「春節症候群」 - 民生頭條

即將迎來長達9天春節連假，小心年假放太久讓你吃喝過量、作息不規律，春節症候群找上門！亞東醫院精神暨身心醫學部醫師李耀東提醒，民眾容易在假期間飲食失衡、作息紊亂，過度應酬交際也容易造成心理壓力，導致假期結束後極度疲憊，甚至引發潛在健康問題，可掌握3招避免春節症候群。李耀東表示，「春節症候群」並非正式的醫學診斷，而是一種因生活模式突然改變所導致的身心不適。根據往年經驗，總是有不少民眾......

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